Четверг 27 апреля следует ожидать магнитную буру уровня G1, которая будет завершающей в этом месяце
Четверг 27 апреля следует ожидать магнитную буру уровня G1, которая будет завершающей в этом месяце. По прогнозу она начнется ночью и к утру уже закончится. После чего нас ждет 3 дня спокойствия без геомагнитных колебаний, после напряженной недели.
Индекс метеочувствительности на период с 27 по 30 апреля будет находиться на отметке 3б, что говорит о вероятности влияния погодных условий на самочувствие метеозависимых людей.
Для наиболее чувствительных людей, специалисты разработали систему рекомендаций. Частичное, или полное выполнение этих правил поможет с легкостью пережить магнитные бури.
Например перед магнитными бурями, а также в период самих магнитных колебаний стоит воздержаться от принятия алкоголя и обильной еды, включающей в себя жирное, острое, соленое. Необходимо соблюдать умеренность в еде и стараться сделать акцент на здоровой пище.
Больше пейте чистой воды. Можно также пить чаи, компоты, травяные смеси, цикорий. Старайтесь употреблять те напитки, которые не оказывают сильное влияние на вашу сердечно-сосудистую систему. Постарайтесь воздержаться от кофе или крепкого чая, с высоких содержанием кофеина.
Постарайтесь как можно больше гулять на свежем воздухе. Любые тяжелые физические нагрузки рекомендуется отложить на другой период. Займитесь медитацией.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также