подробнее

Рыбий жир больше не полезен

Британские ученые объявили, что польза рыбьего жира сильно преувеличена компаниями, продающими данный препарат. Польза от омега-3 гораздо ниже объявленной и препарат не является столь универсальным средством.

Ученые из Королевского колледжа Лондона провели многолетние исследования и рассказали, основываясь на полученные данные, что польза рыбьего жира скорее миф, чем настоящий факт.

Авторы исследования проанализировали, каким образом прием препарата помогает бороться с заболеваниями и поняли, что эффективность жира слишком преувеличена, тогда как пользы от него совсем чуть-чуть.

Ученые подвергли сомнению способность рыбьего жира снижать вес. По их словам, сами его капсулы содержат в себе калории, которые могут оказаться излишними, а, кроме того, они способны мешать тем элементам в организме, которые активируют обмен веществ.

Отметим, что американские ученые пришли к аналогичным выводам, они высказались, что польза рыбьего жира никем не доказана и принимать его для повышения интеллекта, снижения веса, борьбы с рядом заболеваний просто бессмысленно.

Также, ученые предупреждают, что бесконтрольный прием может привести к ряду проблем с кровью, так как рыбий жир является антикоагулянтам, то есть, способствует разжижению крови. Людям, с низким уровнем гемоглобина в принципе стоит отказаться от данного продукта.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Чудо гимнастика доктора Шишонина спасет от головной боли

Избавление от хронической головной боли может показаться недостижимой целью для многих, но доктор Александр Шишонин утверждает, что ответ прост и доступен каждому. Его методика основана на трех простых упражнениях, которые…

Подробнее...

Нейросеть для врачей: ИИ научился ставить диагнозы

Новейшая методика, основанная на использовании искусственного интеллекта, была успешно внедрена петербургскими врачами в отечественную медицину. Этот инновационный подход позволяет эффективно ставить диагноз в тех случаях, когда причина заболевания неоднозначна и…

Подробнее...

Еда для сдерживания морщин: эксперты напомнили, в каких продуктах содержится коллаген

За прошедший месяц количество запросов в поисковой системе Google по ключевой фразе «продукты, богатые коллагеном» выросло на 123%, что указывает на растущий интерес пользователей к этой теме. Интерес к слову…

Подробнее...

Скрытая опасность: Микропластик почти в 5 раз повышает риск смерти

Одной из наиболее острых экологических проблем XXI века становится всеобщее загрязнение микропластиком, чьи масштабы, кажется, еще не до конца осознаны. В прошлом веке никто и не предполагал о таком явлении,…

Подробнее...