подробнее

Необычный тропический плод помогает избавиться от лишнего веса

Много лет назад ученые изучили свойства личи и его влияние на организм человека. Он широко распространен в тропических широтах, и найти его на прилавках наших магазинов крайне сложно. Отличается этот плод ярким и необычным внешним видом, поэтому даже жители тропиков не всегда хотят его пробовать. Тем не менее Фрукт очень сладкий и нежный на вкус, к тому же им лечат много заболеваний и используют как средство для похудения.

Личи имеет много названий – глаз дракона, лиджи, лиси или китайская слива. Впервые этот фрукт стал известен в Китае, а затем распространился в Японии, Азии, Африке и Америке.

Плоды личи овальной или яйцевидной формы, сверху покрыты красной пупырчатой кожицей, которая легко снимается. Мякоть имеет белый или кремовый цвет, а по консистенции напоминает желе.

Ученые давно отметили полезные свойства необычного фрукта. Он нормализует работу ЖКТ, регулирует обмен веществ и прекрасно утоляет жажду. К тому же в состав личи входит клетчатка, которая улучшает работу кишечника, поэтому является хорошей профилактикой запоров. Эти свойства делают фрукт отличным лекарством в борьбе с лишним весом, болезнями почек, печени и легких.

Плоды отлично выводят из организма холестерин, снижают риск возникновения атеросклероза, болезней сердечно-сосудистой системы. Личи применяют для лечения онкологических заболеваний и анемии. Некоторые медики считают его сильным афродизиаком, который усиливает сексуальное влечение и мужскую силу.

Экстракт личи часто применяют в косметологии. В домашний условиях его получить невозможно, но с помощью специального оборудования многие фармакологические компании используют его в своей продукции.

Он размягчает и увлажняет кожу, делает ее более эластичной и упругой, защищает от влияния окружающей среды, поэтому часто используется в антивозрастных сериях косметики. Минеральные соли и антиоксиданты, которые содержатся в экстракте, способны увлажнять, успокаивать кожу и придавать ей здоровый вид.

Многие знают о полезных свойствах личи, но есть и противопоказания к его использованию. Применение в пищу может нанести серьезный вред, особенно если человек склонен к аллергическим реакциям. Более того, фрукт экзотический, поэтому организму нужно время, чтобы привыкнуть к компонентам, которые входят в его состав, и использовать их для своего блага.

Те, кто уже пробовал личи, советуют есть по одной-две сливы в сутки и наблюдать за реакцией организма. Если аллергических реакций не наблюдается, можно увеличить дозу до 250 г в день. Детям можно съедать не больше 100 г плодов в сутки.

Очень важно следить за степенью зрелости личи. Специалистами были зафиксированы случаи отравления неспелыми сливами.

К сожалению, на данный момент лечебные и вкусовые свойства «драконьего глаза» в нашей стране оценены недостаточно хорошо. Поэтому личи не пользуется особой популярностью и широким применением.

Плоды полезны в свежем, сушеном и консервированном виде. При этом в случае термической обработки вкусовые, питательные и целебные свойства фрукт не теряет.

Он часто используется в кулинарии для приготовления различных маринадов и соусов. В свежем виде сладкие сливы добавляют в салаты, мармелад, варенье и джемы, подают со сливками в качестве десерта. Из консервированных плодов часто делают вино.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Гороскоп на 7 октября 2020 года предостерегает от излишних откровений

Астрологи предвещают представителям всех знаков зодиака 7 октября 2020 года несколько напряженный день, когда нужно быть начеку, обходить стороной конфликты и не слишком откровенничать с кем бы то ни было….

Подробнее...

Гороскоп на 6 октября 2020 года рекомендует быть максимально внимательными к деталям

Астрологи советуют всем зодиакальным знакам 6 октября 2020 года быть активными в рабочей сфере, но максимально сосредоточенными и внимательными, чтобы избежать неприятностей. И больше времени уделять близким людям! Что пророчат…

Подробнее...

Проверить билет 1329 тиража «Русского лото»: по номеру и по тиражной таблице

Весна наконец-то начала радовать нас хорошей погодой, а это означает, что вот-вот многие отправятся за город, наслаждаться тишиной, спокойствием и чистым воздухом. Однако что делать, если поехать очень хочется, а…

Подробнее...

Проверить билет 383 тиража «Жилищной лотереи»: по тиражной таблице и по номеру

Наступает весна, а это означает, что в «Жилищной лотереи» начинается очередная волна розыгрышей коттеджей, дачных участков и, конечно же, денежных призов. Уже 29 марта станут известны результаты 383 тиража лотереи,…

Подробнее...