подробнее

Рождественский пост 2022: когда у православных, календарь питание по дням

Совсем скоро наступит последний из четырех многодневных постов календарного года православных — Рождественский. Когда начинается и заканчивается Рождественский пост-2022, что можно кушать и по каким дням — расскажем в нашем материале.

Православный пост в ноябре 2022 года, с какого числа начинается

Второй после Великого поста долгий период воздержания от животной пищи — сорокадневный Рождественский пост. Приурочен ко дню Рождества Христова. Название «Филиппов пост» произошло из-за того, что пост начинается на следующий день после дня памяти апостола Филиппа.

Рождественский пост 2022: когда у православных, календарь питание по дням

Согласно заветам церкви, пост необходим, чтобы отблагодарить Господа и соединиться с ним в день его рождения. Устав пищи совпадает с тем, что написан для Петрова поста.

Его даты из года в год неизменны — с 28 ноября по 6 января.

Как его правильно держать, питание по дням

Во время поста человек призван измениться качественно. Если же не есть мяса, но при этом не бороться со своими страстями, то пост превратится в простую диету. Польза для души от него будет равна нулю. Радость Рождества и поста, который ведет к нему, — это радость встречи с Христом. Рождество открывает одну из самых главных истин христианства — истину о том, что Бог, Творец вселенной, ради спасения человека стал одним из нас.

В дни поста запрещено принимать в пищу мясо, птицу, яйца, молочные продукты. Рацион верующего может состоять из:

  • овощей, фруктов;
  • любых круп;
  • рыбы (по определенным дням);
  • орехов и ягод;
  • сухофруктов;
  • меда;
  • макаронных изделий;
  • грибов;
  • растительного масла;
  • цельнозернового хлеба.

Ноябрь

Если на среду или пятницу приходится праздничный день, то разрешается принимать пищу с растительным маслом. В этом месяце начинается вступление в пост, необходимо отказаться от пищи, содержащей животный белок.

  • 28 ноября, понедельник: горячая пища без масла (каши, супы, овощи, грибы);
  • 29 ноября, вторник: можно рыбу;
  • 30 ноября, среда: сухоядение (продукты растительного происхождения, не прошедшие термическую обработку).

Декабрь

Начиная с 20 декабря по 1 января по вторникам и четвергам уже исключается рыба.

  • 1 декабря, четверг: разрешается рыба;
  • 2 декабря, пятница: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 3 декабря, суббота: можно рыбу и морепродукты;
  • 4 декабря, воскресенье (Введение Богородицы во храм): можно рыбу;
  • 5 декабря, понедельник: горячая пища без масла;
  • 6 декабря, вторник: разрешено рыбу;
  • 7 декабря, среда: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 8 декабря, четверг: можно рыбу;
  • 9 декабря, пятница: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 10 декабря, суббота: можно рыбу;
  • 11 декабря, воскресенье: разрешается рыбу;
  • 12 декабря, понедельник: горячая пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы);
  • 13 декабря, вторник: можно рыбу;
  • 14 декабря, среда: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 15 декабря, четверг разрешено рыбу;
  • 16 декабря, пятница: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 17 декабря, суббота: можно рыбу;
  • 18 декабря, воскресенье: можно рыбу;
  • 19 декабря, понедельник (день Святителя Николая): разрешается рыба;
  • 20 декабря, вторник: горячая пища с маслом (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла);
  • 21 декабря, среда: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 22 декабря, четверг: горячая пища с маслом (каши, супы, тушеные овощи, грибы с добавлением масла);
  • 23 декабря, пятница: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 24 декабря, суббота: можно рыбу;
  • 25 декабря, воскресенье: можно добавить рыбу;
  • 26 декабря, понедельник: горячая пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы);
  • 27 декабря, вторник: горячая пища с маслом (каши, супы, тушеные овощи, грибы с добавлением масла);
  • 28 декабря, среда: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 29 декабря, четверг: горячая пища с маслом (каши, супы, тушеные овощи, грибы с добавлением масла);
  • 30 декабря, пятница: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 31 декабря, суббота: разрешено рыбу;

Январь

Со 2 по 6 января — самая строгая часть поста.

  • 1 января, воскресенье: разрешается рыба;
  • 2 января, понедельник: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 3 января, вторник: горячая пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы);
  • 4 января, среда: сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
  • 5 января, четверг: горячая пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы);
  • 6 января, пятница (Рождественский сочельник): сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед).
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Путеводитель по выбору квартиры в Черногорске

Выбор квартиры — это важное и ответственное решение, которое требует тщательного подхода и внимания к деталям. Черногорск, с его уникальным сочетанием природной красоты и городского комфорта, предлагает потенциальным покупателям множество…

Подробнее...

Грузоперевозки: Как сделать бизнес успешным и эффективным между Россией и Казахстаном?

В современном мире грузоперевозки играют ключевую роль в развитии и поддержании бизнеса. От маленьких стартапов до крупных мультинациональных корпораций, эффективная логистика и транспортировка товаров является основой успешного предпринимательства. В этой…

Подробнее...

Преимущества и особенности использования самоходных электрических подъемников

В современном мире, где скорость и эффективность работы являются ключевыми факторами успеха, поиск инновационных решений для оптимизации рабочих процессов становится особенно актуален. Одним из таких решений является использование самоходных электрических…

Подробнее...

Искусство ремонта: от проекта до реализации

Ремонт квартир – это не просто обновление интерьера, а возможность полностью трансформировать пространство, придав ему индивидуальность и функциональность. В данной статье мы подробно рассмотрим различные виды ремонта, поделимся секретами выбора…

Подробнее...