подробнее

Почему спонтанный отдых лучше запланированного, — ученые

Группа ученых из США назвала идеальный вид отдыха. Как оказалось, чем меньше времени тратит человек на сборы, тем лучше проведет отпуск.

Американские исследователи из вашингтонского Университета Сент-Луиса провели эксперимент, который продемонстрировал, что лучше спланированного отдыха только тот, на который отправились неожиданно.

Чтобы прийти к такому выводу, исследователи предложили группе респондентов оценить два вида отдыха с друзьями: спланированный и спонтанный. Ответ был очевиден – 89% опрошенных отдали предпочтение неожиданному релаксу.

Оказалось, что когда встреча с друзьями случалась спонтанно, это больше приносило удовольствия человеку, чем когда о встрече договаривались заранее.

Ученые объясняют это тем, что планирование у человека на подсознании связано с работой, потому, если отдых планировать, то подсознательно человек воспринимает его, как работу.

А вот спонтанность ассоциируется с отдыхом, особенно когда связана со сменой привычной среды обитания и людей. Когда это происходит, человек внутренне отдыхает, а нервная система действительно восстанавливается.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

В помощь человечеству: Илон Маск презентовал нового робота-помощника

Илон Маск, известный предприниматель и основатель компании Tesla, продолжает впечатлять мир своими инновациями. На этот раз он представил уникального робота, который умеет не только танцевать, но и выполнять различные домашние…

Подробнее...

Высшая школа логистики и ГК Юзтех пригласили профессиональное сообщество к обсуждению актуальных вопросов

05 декабря 2023 года Высшая школа логистики Финансового университета при Правительстве Российской Федерации при поддержке ГК Юзтех провела первую форсайт-сессию по теме применения искусственного интеллекта и Data Science в логистике….

Подробнее...

Из каких компонентов должен состоять международный договор о безопасности ИИ

Накануне первого мирового саммита, посвященного безопасности ИИ, эксперты, в том числе ведущий эксперт в области безопасности и управления ИИ в Китае Йи Цзэн, старший научный сотрудник Google DeepMind и соучредитель…

Подробнее...

Уют и технологии: как умный дом повышает качество жизни

В эпоху, когда технологический прогресс неуклонно проникает в каждую сферу нашей жизни, концепция «умного дома» переходит из ряда вон выходящих новинок в категорию неотъемлемых атрибутов современного жилья. Такие дома преобразуются…

Подробнее...