Вирусы и инфекции караулят отдыхающих: какие болезни можно подцепить на отдыхе
Новые летние вирусы атакуют Европу, превращая круизы в зоны карантина. Как обезопасить себя этим летом и избежать «биологической ловушки» в отпуске?
Летний отпуск – время долгожданного отдыха и приключений. Однако, в этом году путешественники сталкиваются с тревожными новостями: новые, агрессивные вирусы активно распространяются, превращая поездки в настоящую «биологическую ловушку». Почему отпуск может стать опасным и как минимизировать риски?
Летние инфекции
Летний отдых — это не только солнце и море, но и повышенный риск встречи с вирусами и инфекциями, которые активизируются в теплую погоду.
С чем чаще всего сталкиваются туристы и дачники:
- Кишечные инфекции (бактерии и Энтеровирусы)
Лето — рай для бактерий (сальмонелла, кишечная палочка) и энтеровирусов. Они «поджидают» в немытых фруктах, некипячёной воде, уличной еде и в морской воде при заглатывании. Симптомы: тошнота, рвота, диарея, температура.
Также читайте:В России зафиксированы случаи заражения забытым вирусом: что известно?
- Ротавирус и «болезни грязных рук»
Несмотря на привязку к детским коллективам, ротавирус особенно активен на южных курортах. Передаётся через воду в бассейнах (особенно если хлорирование слабое), грязные руки после пляжа и общие предметы (шезлонги, лежаки). Протекает тяжело, с высокой температурой и рвотой.
- Инфекции, передаваемые комарами
В тёплых регионах (юг России, зарубежье) комары могут переносить вирус Зика, лихорадку денге или Западного Нила. Хотя обычно в средней полосе это редкость, но укус инфицированного комара способен вызвать резкий подъём температуры, слабость и ломоту в суставах («переломная лихорадка»).
- Грибковые инфекции (Микозы)
Жара и потливость создают идеальную среду для грибка. Подхватить его легко в общественных душах, на пляже (ходя босиком по влажному песку), в сауне и бассейне. Проявляется зудом, шелушением стоп и между пальцами.
- Конъюнктивит («летний глаз»)
Вирусы и бактерии легко проникают в глаза через грязные руки, песок и солёную воду. На фоне перегрева и пересыхания слизистой (кондиционер, солнце, ветер) риск воспаления возрастает. Глаза краснеют, слезятся и гноятся.
- Вирус герпеса (рецидивы)
Самая коварная. Солнечный ожог, переохлаждение в море и сбой биоритмов часто провоцируют «простуды на губах». Даже жара может стать стрессом для организма — особенно в первые дни отпуска.
Список летних инфекций и вирусов, подстерегающий на отдыхе
Вот список наиболее распространённых инфекций и вирусов, с которыми сталкиваются российские туристы за границей (с учётом особенностей тропических и субтропических стран):
- Энтеровирусные инфекции и ротавирус. Это главная причина «диареи путешественников». Передаётся через воду (в том числе лед в коктейлях), немытые фрукты и уличную еду. Симптомы: рвота, жидкий стул, высокая температура. Часто болеют туристы в Турции, Египте, Таиланде и Вьетнаме.
- Вирус Зика, лихорадка денге и чикунгунья. Переносятся комарами. Особенно опасны на Филиппинах, в Таиланде, Индии, Бразилии и на Бали. Инкубационный период — 3–15 дней. Симптомы: резкий подъём температуры, сильная боль в суставах и мышцах, сыпь, головная боль. Специфического лечения нет — только симптоматическое.
- Гепатит А («болезнь Боткина»). Подхватить можно через грязную воду, немытые овощи и морепродукты. Распространён в странах с низким уровнем санитарии (Индия, Египет, Марокко, страны Юго-Восточной Азии). Поражает печень, вызывает желтуху, тошноту, слабость, длительное восстановление.
- Малярия. Передаётся через укусы малярийных комаров в Африке (Танзания, Кения, Гана), а также в отдельных регионах Юго-Восточной Азии и Южной Америки. Симптомы: приступы лихорадки с ознобом, головная боль, анемия. Требует экстренной госпитализации, смертельно опасна без лечения.
- Брюшной тиф. Встречается в странах с плохой санитарией (Индия, Пакистан, Непал, Индонезия). Заражение через воду и пищу. Проявляется высокой температурой, сыпью, вялостью, отсутствием аппетита. Нужны антибиотики.
- Лептоспироз. Подхватить можно при купании в пресных водоёмах (озёра, реки), загрязнённых мочой заражённых животных. Редко, но встречается у туристов, занимающихся экстремальными видами спорта (каньонинг, рафтинг) в Таиланде, Лаосе, Вьетнаме.
- Японский энцефалит. Вирус, переносимый комарами в сельских районах Китая, Индии, Японии, Южной Кореи и Юго-Восточной Азии. Симптомы: высокая температура, судороги, спутанность сознания. Для поездок в эндемичные зоны рекомендуется вакцинация.
Вспышки летних инфекций: от круизных лайнеров до отдельных туристов
Летний сезон, традиционно ассоциирующийся с путешествиями и массовым скоплением людей, становится идеальным временем для распространения инфекций. Смена климата, непривычная пища, а главное – большое количество контактов, создают благоприятные условия для вирусов. Мир, ещё помнящий уроки недавней пандемии, сегодня призывает к повышенной бдительности.
Также читайте:
Последние дни принесли тревожные новости о новой инфекции – хантавирусе, вспышка которого была зафиксирована на круизном лайнере MV Hondius. Один из пассажиров скончался прямо на судне, ещё несколько находятся в тяжёлом состоянии. До объявления карантина большая часть туристов успела покинуть лайнер и разъехаться по домам. Это затрудняет отслеживание возможных путей распространения инфекции, и медики различных стран теперь ищут контактировавших с заболевшими. Новые случаи заражения уже подтверждаются.
Хантавирус – это серьёзное заболевание, которое поражает внутреннюю выстилку кровеносных сосудов, вызывая геморрагическую лихорадку с сильной интоксикацией. Как поясняет врач-гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин, вирусная интоксикация бьёт по всем системам организма, ухудшая работу почек и печени, нарушая водно-солевой баланс. Основным переносчиком хантавируса являются грызуны, но заражение возможно и через загрязнённую воду или пищу.
Норовирус и другие угрозы: инфекции наступают
Ситуация с хантавирусом – не единственная тревожная новость. Ранее, 13 мая, стало известно об изоляции пассажиров лайнера компании Ambassador Cruise Line во Франции. Там, помимо летального исхода у одного пожилого пассажира, у полусотни человек были выявлены признаки норовируса – опасной инфекции, вызывающей острый гастроэнтерит. Диарея – один из самых изматывающих симптомов этого заболевания, развивающегося часто именно во время отпусков.
В борьбе с подобными вирусными проявлениями медики активно используют опыт, полученный во время пандемии COVID-19. Тогда, при кишечной форме ковида, широко применялись сорбенты. Подобные препараты, например, на основе полиметилсилоксана полигидрата и диоксида кремния, эффективно связывают токсины и выводят их из организма, способствуя скорейшему выздоровлению.
Бдительность отдыхающих – главный барьер
Ситуация с хантавирусом и норовирусом в Европе – серьёзный сигнал для всех, кто планирует летний отпуск. В условиях, когда полностью отследить все контакты заражённых туристов становится практически невозможно, бдительность самих отдыхающих выходит на передний план.
Своевременное купирование первых симптомов кишечных расстройств с помощью проверенных средств, которые обязательно стоит взять с собой в дорожную аптечку, и незамедлительное обращение к врачу – это единственный надёжный способ защитить себя и не допустить, чтобы отпуск превратился в начало новой эпидемии.
Ранее на сайте писали: Хантавирус – проблема или способ нажиться: как рисовые хомячки вызвали безосновательную панику на Западе