Врачами доказана смертельная опасность соли

«Соль и сахар – белая смерть», — говорит известная каждому поговорка. Однако, почему все-таки соль вредна здоровью и какое влияние она оказывает на организм?

Соль – одно из веществ, без которого человек не сможет обойтись. Она содержится практически в любой пище, которую мы едим ежедневно, начиная от хлеба и заканчивая фруктами и овощами. Много споров ходит о вреде и пользе этого минерала.

Соль в небольших количествах – необходимая составляющая организма. Но если ее употреблять в неумеренных количествах, то увеличивается риск преждевременной смерти

Проведя длительное исследование, учение пришли к выводу, что существует прямая связь между количеством употребляемого минерала и риском ранней смерти. Излишки соли в организме существенно нарушают функционирование организма.

Как позже выяснилось и в других научных роботах, ученые доказывают, что употреблять соль необходимо. При недостатке в организме хлорида натрия наблюдаются головокружения, судороги, потливость, потеря аппетита, ухудшения состояния кожи и волос.

Подводя итог, можно сказать только одно – польза соли напрямую зависит от количества ее употребления. Каждый человек имеет свою индивидуальную норму.

Несмотря на вековой спор о пользе и вреде соли, она остается не только незаменимой и ключевой специей, но и важным источником микроэлементов для организма.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости: