подробнее

В России увеличилось число людей с ожирением

В РФ, с 2011 года, среди взрослых, в 2 раза повысилось число людей по заболеваемости ожирением. Этот недуг имеют 15% мужчин и 25% женщин. Медики указывают, что к 40 годам почти треть мужчин страдают от избыточного веса. Половина женщин после 55 заболевают ожирением.

В РФ увеличивается также и число полных детей. Ожирение диагностируется у 20% школьников. Диетологи указывают, что ожирение снижает продолжительность жизни на 15 лет. Ряд медиков полагают, что причиной этого является переизбыток еды в России. Указывается также, что темпы ожирения увеличиваются по всему миру. Спустя каждое десятилетие, число людей с избыточным весом повышается на 10%. В качестве простого объяснения называется пищевое изобилие в России, что идет вразрез с природой. В РФ для людей в магазинах продается еда, в которой переизбыток содержания сахара и жиров. Также становится все больше людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, в особенности в городах.

В развитых государствах есть продвинутая культура питания с большой двигательной активностью. Свою причину приносит и чрезмерное потребление спиртного в России. Крепкий алкоголь ускоряет формирование ожирения. Немало вреда приносит и подсолнечное масло, из-за которого люди набирают лишний вес.

Каждому человеку нужно следить за тем, что он потребляет, и какое это окажет влияние на здоровье. Медики также советуют пожилым гражданам поменьше есть, занимаясь физическими нагрузками. Подобное сочетание является наиболее эффективным. При этом, указывается, что пожилым гражданам себя можно нагружать тренировками при условии отсутствия трудностей с сердцем. Практически все люди с ожирением уже имеют начальную стадию диабета.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...

Летние хитрости: как пережить зной и не почувствовать последствия

Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….

Подробнее...