Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Быть в прекрасной форме нам бывает не просто, поэтому так часто мы прибегаем не только к разного рода диетам, но и магии. На помощь придут и проверенные обряды, с помощью которых будет проще скинуть желанные килограммы и насладиться своим отражение в зеркале.
Обрести привлекательную фигуру к началу лета мечтают многие, но еще больше — оставить несколько килограмм уже через пару месяцев. Для того чтобы мечты воплотились в реальность, важно заботиться о себе, соблюдать распорядок дня, обязательно высыпаться и придерживаться здорового питания. К простым и понятым правилам стоит добавить заговор.
Его читают на чистую, слегка подогретую воду:
«С утра просыпаюсь, себе улыбаюсь, красотой и здоровьем наполняюсь. Вода чистая меня освежает, силами наполняет, килограммы лишние съедает».
Воду выпивают небольшими глоточками, а к завтраку приступают не раньше, чем через 15 минут. Количество воды может быть любым: от нескольких глотков до целой кружки, если мучит жажда.
Похудеть без изнурительных тренировок не всегда просто, однако серьезные нагрузки показаны не всем. Справиться с лишними килограммами без лишних усилий будет легче, если пересмотреть рацион питания, а также провести обряд на похудение. Его выполняют в последние дни фазы убывающей Луны.
В сумерках под прохладным душем натираются крупной морской солью, бережно массируя проблемные участки, а затем смывают скраб водой, приговаривая:
«Солью тело очищаю, белизну и упругость возвращаю. Как Луна убывает, так и лишние килограммы тают. Как вода соль смывает, так и красота вновь свое место занимает».
После душа воде дают стечь и лишь потом вытираются полотенцем. Проводить такой обряд лучше всего три дня подряд.
Обрести потерянную стройность поможет и ритуал, который проводят с живой водой. Ее заранее набирают из ключика или иного источника, приносят домой и разделяют на 3 части. Воды должно быть столько, чтобы хватило трижды обтереть все тело. В вечернее время водой обтирают тело, приговаривая:
«Вода живая под землей струится, красоту всему миру дает, все кругом питает, лечит и украшает. Как водой оботрусь, так и к стройности вернусь».
Обряд повторяют три дня подряд, затем делают перерыв и вновь обтираются три дня. Всего обтирания делают 9 раз.
Заговор на похудение перед сном нужно произносить как можно тише. Заранее подготовьте тарелку, чашку либо таз с теплой водой. Произнесите над жидкостью заклинание. Если нужно похудеть на 5 кг или меньше, повторите текст трижды. В случае когда человеку требуется скинуть 6 кг и более, придется произносить шепоток 7 раз.
Когда закончите, умойтесь заговоренной водой, ополосните тело, промокните насухо мягким полотенцем. Ложитесь спать, представляя свое постройневшее тело. Используйте ритуал только при убывающей луне. В противном случае возможен противоположный эффект.
«Уйди, вся толстота свинье, а мне (имя) останься худоба. Свинье толстеть, а мне (имя) худеть. Как свинья растолстеет, так я (имя) похудею»
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...