Почти 2 тысячи рублей в неделю: во сколько обходится питание ребёнка в России
Эксперты подсчитали, что недельная продуктовая корзина для ребёнка в июне 2026 года стоит 1912 рублей. В набор входят крупы, мясо, рыба, молочка, овощи и фрукты.
Аналитики сервиса «Апельсин» подсчитали, во сколько обходится питание ребёнка в российских семьях. Оказалось, что недельный набор продуктов по нормативам потребительской корзины тянет почти на две тысячи рублей. И это без учёта сладостей, соков и деликатесов — только самое необходимое.
Что входит в детскую продуктовую корзину
Исследование, результаты которого оказались в распоряжении Life.ru, опиралось на официальные нормативы потребительской корзины. Специалисты собрали набор продуктов, который должен обеспечить сбалансированное питание ребёнка, и отправились в магазины с калькулятором.
Также читайте: «Блиндекс» тает: почему самые народные продукты в России стремительно дешевеют?
В корзину вошли 1,5 кг круп и хлеба, 3,8 кг овощей и картофеля, 2,3 кг фруктов, а также почти килограмм мяса, 350 граммов рыбы, почти 7 кг молочных продуктов и три яйца. Набор скромный, но по меркам диетологов — достаточный для нормального роста и развития.
Цены на крупы, овощи и фрукты, которые в корзине питания
Самая бюджетная позиция — хлеб. Буханка весом 200 граммов обойдётся всего в 12 рублей. Макароны (300 г) — 13 рублей, столько же риса — 11 рублей, гречки — 12 рублей, а овсянки — 15 рублей. В сумме на крупы и хлеб уходит около 63 рублей.
Овощи и фрукты — уже серьёзнее. Детям ведь нужно не просто наесться, а получить витамины. 1,3 кг огурцов стоят 125 рублей, помидоры в том же объёме — 228 рублей. Картофель (1,2 кг) — 65 рублей. Из фруктов: апельсины (800 г) — 64 рубля, яблоки (750 г) — 75 рублей, столько же киви — ещё 75 рублей. Итого на растительную часть — более 630 рублей.
Мясо, рыба и молочная продукция
Свинина — основной источник белка в детском рационе из этого набора. 800 граммов стоят 192 рубля. Минтай (350 г) — 82 рубля. Вроде бы недорого, но объёмы небольшие.
А вот молочка — самая затратная категория. 4,5 литра молока — 297 рублей, килограмм творога — 303 рубля, литр кефира — 99 рублей, 400 граммов сыра — 220 рублей. Плюс три яйца за 24 рубля. Молочные продукты вытягивают почти на 950 рублей — это половина всей корзины.
Итоговая стоимость продуктовой корзины
Сложив все позиции, аналитики получили цифру 1912 рублей. Много это или мало? С одной стороны — цена сопоставима с походом в недорогой ресторан для двоих. С другой — это всего на неделю, и в сумме за месяц выходит около 7,5–8 тысяч рублей только на продукты для одного ребёнка.
Важный нюанс: исследование учитывало базовые продукты без скидок и акций. В реальности многие семьи покупают товары по сниженным ценам или заменяют дорогие позиции более доступными аналогами. Но ориентир — 1912 рублей — даёт чёткое понимание: детское питание сегодня — статья расходов, которую не обойти.
Ранее на сайте писали: Исследование раскрывает: какие консерванты в продуктах питания действительно опасны для здоровья