Грамотный выбор постельного белья для комфортного сна
Часто вместо пробуждения в отличном настроении вы испытываете боль в шее и спине, усталость и головную боль? Тогда вам нужно знать, что причиной таких неприятных ощущений являются неправильно подобранные постельные принадлежности: подушка, матрас, белье.
Хорошим выбором для комфортного сна станет ортопедическая подушка. Для нее используются разные наполнители, которые могут принимать форму тела. При использовании такой подушки ваша голова всегда будет находиться в правильном положении. В качестве наполнителя может быть использован полиэстер, пенополиуретан, латекс, лузга гречихи. Все они имеют как достоинства, так и недостатки.
Полиэстер имеет вид маленьких шариков. Они «разбегаются» в разные стороны, когда голова опускается на подушку. Пенополиуретан обладает высокой вязкостью, поэтому он может «запомнить» анатомическую форму. Этот современный материал пользуется огромной популярностью в настоящее время. Долговечной эксплуатацией может похвастаться латекс. Материал характеризуется упругостью. Его пористая структура способствует хорошей вентиляции и поддержке.
Экологичностью отличается лузга гречихи. Она имеет особую структуру, поэтому создает эффект микромассажа. Гигиену сна обеспечивает текстиль. Хорошее качество может гарантировать только проверенный поставщик. Солидный ассортимент на http://tatet.ua/items1964-domashniy-tekstil позволит вам найти именно тот комплект безупречного качества, который вам понравится.
Главными чертами постельного белья является прочность, влаговпитываемость, терморегуляция. Лучшим выбором для сна станет комплект из натуральных волокон. Огромной популярностью пользуются хлопковые варианты. Они отличаются приятной стоимостью, хорошо пропускают воздух и гладятся. Лен будет способствовать сохранению тепла в холодное время года и прохлады в теплое время. Материал отличается длительной эксплуатацией и прочностью, однако, гладить его очень трудно.
За шелковым бельем нужен деликатный уход, при этом стоит оно немало. Конечно, такой комплект подарит вам небывалый комфорт на долгие годы. К премиальной категории относится и бамбук. Отличительной особенностью этого постельного белья являются его бактерицидные свойства. Оно порадует вас легкостью, тонкостью и мягкостью.
Важно подобрать и качественный ортопедический матрас. Благодаря ему ваш сон будет не только комфортный, но и безопасный для здоровья, поскольку ортопедические матрасы являются отличной профилактикой искривлений позвоночника.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Юрий Конев, известный геронтолог, поделился с россиянами важными рекомендациями по продлению жизни и достижению впечатляющего возраста в 120 лет. Несмотря на то что многие считают такую долгую жизнь недостижимой, опираясь…
Клинический психолог Дарья Живина поднимает важный вопрос о влиянии отсутствия партнера на женщину, долгое время пребывающую вне отношений. С одной стороны, близкие отношения действительно играют значимую роль в жизни человека,…
Согласно врачу-наркологу Руслану Исаеву, употребление спиртных напитков во время заболеваний, таких как ОРВИ, грипп или коронавирус, может привести к серьёзным последствиям. Он объяснил, что алкоголь мешает организму справляться с инфекцией,…
В осеннем макияже шоколадная палитра занимает центральное место, придавая взгляду выразительность и глубину. Эти теплые оттенки создают интересные контрасты, что позволяет легко формировать образы, подходящие как для дневных, так и…