Ученые: женщинам нужно спать дольше мужчин
Международная группа ученых провела довольно интересное исследование. Как стало известно, им удалось определить, что для того чтобы женщина выспалась, ей нужно немного больше времени, чем мужчине.
Такой факт ученые объяснили довольно просто. Как оказалось, женщины нуждаются в более длительном отдыхе именно из-за особенностей своей работы. Как известно, женщины, в основном, занимаются интеллектуальным трудом, то есть в течении рабочего дня, они активно используют свой мозг. В отличие от них, большинство мужчин, в основном, занимаются физическим трудом.
Если положить спать одновременно женщину, которая работает интеллектуально, и мужчину, который работает физически, то получится, что женщине нужно поспать 6-7 часов, а после пробуждения еще 20 минут.
Именно такое количество времени нужно женщине для того, чтобы ее мозг полностью восстановился, и дальше она смогла нормально работать. Естественно, если мозг женщины задействован больше обычных восьми часов, то и восстанавливаться ему нужно дольше.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также