подробнее

Россияне не все переносят молоко: статистика говорит о 48% граждан с непереносимостью

Оказывается, молочные продукты не для всех, 48 процентов россиян имеют ген непереносимости молока

Статистические данные говорят о чудовищных цифрах непереносимости молока. Специалисты медико-генетического центра провели обследование, в ходе которого проанализировали состояние двух тысяч граждан возрастной группы от 20 до 45 лет. Практически половина из них не переносит молоко.

Эти люди имеют особый вариант гена MCM6. Он приводит к дефициту фермента, расщепляющего молочный сахар (лактозу), который содержится в молоке и молочных продуктах. Уровень выработки фермента организмом падает и постепенно становится недостаточным для эффективного расщепления поступающего с пищей молочного сахара.

Специалисты объяснили, что многие могут не знать о неспособности организма переносить лактозу. Симптомы, которые появляются при употреблении молочных продуктов, легко спутать с симптомами болезней желудочно-кишечного тракта. У таких пациентов тонкий кишечник не может переработать всю лактозу и она попадает в толстый кишечник. Это вызывает большое количество газов, боли в животе, рвоту и прочие симптомы.

Более того, практически 9 процентов населения России не переносит алкоголь

А вот проблемы жителей России с усвоением глютена, согласно выводам исследования, напротив, преувеличены — нормально переваривать пшеницу, рожь и ячмень по генетическим причинам не могут лишь 0,4% населения страны.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...

Летние хитрости: как пережить зной и не почувствовать последствия

Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….

Подробнее...