подробнее

Названы странные привычки, продлевающие жизнь

Мы все хотим прожить долгую и счастливую жизнь. Правильно питаемся, ведем активный образ жизни, проводим много времени с друзьями и близкими. Но что, если привычки, которые многие считают странными, продлевают нашу жизнь.

Как выяснилось британскими учеными – необычные привычки, которые в обществе отнесли к разряду странных, оказывают позитивное воздействие на организм человека и продлевают его жизнь.

К таким привычкам можно отнести:

  • Ограниченное употребление алкогольных напитков. Исходя из результатов исследования, употребление небольшого количества алкоголя может снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, в особенности инсульта и сахарного диабета. А также позволит избежать многих психических расстройств.
  • желание находиться в тишине. Как давно известно громкая музыка провоцирует гормональный всплеск и стресс, что может привести к проблемам в роботе сердца, вызвать бессонницу и состояние агрессии.
  • Редкие приемы душа. Частые купания лишают человека защитного слоя.

А бывает и так, что привычки, которые люди считают полезными, приносят только вред. Например, длительная чистка зубов, разрушает зубную эмаль, поскольку паста и различные ополаскиватели для полости рта содержат много вредных химических веществ, а некачественные щетки причиняют механические повреждения зубов.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Почему ухудшается память после 40 лет у женщин и как это исправить

Женский организм начинает изнашиваться после 30 лет, а после 40 начинаются проблемы с памятью, может наступить климакс. Изменения в женском организме отражаются на памяти, внимание становится больше рассеянным, а информация…

Подробнее...

Как упражнения и физическая нагрузка увеличивают риск остановки сердца

Стало известно, что некоторые физические упражнения и активности могут вызывать проблемы с сердцем вплоть до его остановки. Такие проявления могут настичь внезапно, поэтому каждому стоит знать об имеющихся рисках. Какие…

Подробнее...

Эксперты рассказали, как приостановить старение и помолодеть на 10 лет без пластики

Для того чтобы помолодеть на 5-10 лет, не нужно обращаться к пластическим хирургам. Есть простые правила и эффективные рецепты, которые можно сделать в домашних условиях. Они помогут продлить молодость и…

Подробнее...