Дневной сон – из детских садов в рабочие кабинеты
Наверно большинство людей, ходивших в детский сад, не любили время дневного сна, отрывавшего от любимого занятии. Во взрослой жизни наблюдается прямо-противоположная ситуация. После обеда на работе, который у многих (особенно при наличие столовой) состоит из 3 полноценных блюд, хочется лечь и поспать хотя бы 5 минут, а не возвращаться к исполнению обязанностей. В итоге падает производительность труда и ухудшается состояние здоровья человека: развиваются проблемы с сердечно сосудистой системой, нарушается обмен веществ и пр.
В связи с этим представители медицинской сферы РФ выступили с предложением о введении обязательного послеобеденного сна, который может длиться от 10 до 30 минут. По их мнению, даже такой короткий отдых значительно улучшит производительность (порядка 10%), поможет оздоровить население и «разгрузить» медицинские учреждения (почти на 13%). Сон также должен поспособствовать повышению сознательности граждан в вопросе выплаты налогов – рост в этой сфере может достигнуть 15%. Инновация положительно отразится не только на состоянии, но и на «имидже» России, выведя ее трудовой кодекс в лидеры на мировой арене.
Обеденный перерыв может длиться час, и за это время человек вполне может успеть сделать оба дела. Собственная столовая или обилие предприятий общественного питания вблизи работы позволяет сократить время, необходимое на еду. Спать сотрудники могут или в специальных заведениях (т. н. общественные «сон-салоны»), или – непосредственно на рабочем месте. Для этого может использоваться комната отдыха или кресла с соответствующим дизайном («капсула для сна»). Главное – чтобы такое времяпрепровождение было подкреплено поправками в трудовом кодексе.