Исследователи из Барселонского университета выяснили, что ужин перед сном приводит к повышению риска заболеть на онкологическое заболевание молочной и предстательной желез.
Эксперты проанализировали зарегистрированный 621 случай прогрессирования рака простаты и 1205 случаев онкологии груди. Для достоверности своей теории исследователи отобрали две контрольные группы из женщин и мужчин.
Анкетирование продемонстрировало, что те, кто отправляются ко сну через 2 и больше часа после приема пищи, на 20% меньше подвержены возможности получить опухоль.
Специалисты утверждают, что это связанно с циклами сна и бодрствования организма. Таким образом, если после ужина сразу отправится в кровать – организм не только не успеет перестроится на адекватное переваривание пищи, но и полноценно отдохнуть во время сна также не сможет. Все это способствует развитию патологических процессов, в особенности неконтролируемому росту раковых клеток. В случае подтверждения результатов тестирования другими источниками, эксперты займутся разработкой новых советов, чтобы избежать развития рака.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В последние годы все больше людей интересуются темой активного долголетия. Долгожительство стало рассматриваться не только как число прожитых лет, но и как качество жизни в старости. Сохранение физической активности, умственного…
Магнитные бури – это геофизические явления, связанные с солнечной активностью, которые могут оказать серьезное воздействие на Землю. Солнечные вспышки и корональные выбросы влияют на магнитное поле нашей планеты, вызывая геомагнитные…
С приходом лета к нам снова возвращаются комары — надоедливые, жужжащие создания, которые могут значительно омрачить атмосферу теплых вечеров на даче. Но для обладателей второй группы крови ситуация обстоит иначе:…
Чрезмерная усталость и нервное напряжение часто приводят к проблемам со сном, включая бессонницу. В условиях современного мира, где стрессы и физическая нагрузка стали обычным делом, многие люди сталкиваются с трудностями…