Исследователи из Барселонского университета выяснили, что ужин перед сном приводит к повышению риска заболеть на онкологическое заболевание молочной и предстательной желез.
Эксперты проанализировали зарегистрированный 621 случай прогрессирования рака простаты и 1205 случаев онкологии груди. Для достоверности своей теории исследователи отобрали две контрольные группы из женщин и мужчин.
Анкетирование продемонстрировало, что те, кто отправляются ко сну через 2 и больше часа после приема пищи, на 20% меньше подвержены возможности получить опухоль.
Специалисты утверждают, что это связанно с циклами сна и бодрствования организма. Таким образом, если после ужина сразу отправится в кровать – организм не только не успеет перестроится на адекватное переваривание пищи, но и полноценно отдохнуть во время сна также не сможет. Все это способствует развитию патологических процессов, в особенности неконтролируемому росту раковых клеток. В случае подтверждения результатов тестирования другими источниками, эксперты займутся разработкой новых советов, чтобы избежать развития рака.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Доктор Абидеми Отайку, возглавляющий исследование в UK Dementia Research Institute и Имперском колледже Лондона, провел анализ данных 2 429 детей в возрасте от 8 до 10 лет и 183 012…
Девушки с безупречной кожей придерживаются определенных пищевых привычек, которые способствуют поддержанию здоровья и красоты кожи. Научные исследования показывают, что питание играет ключевую роль в обеспечении упругости, текстуры и общего состояния…
Современные женщины все чаще обращаются к многослойности в уходе за собой, что иногда перерастает в зависимость. Вместе с психологом Евгенией Пилюгиной мы исследуем, почему многие предпочитают демонстрировать свои несовершенства на…
Вы хорошо выспались, уехали в отпуск и провели день в тишине и покое, но усталость все равно не покидает вас. Кажется, ваше тело работает в режиме энергосбережения, и вы не…