Великий пост 2020: календарь питания по дням
Начало Великого поста приходится на 2 марта 2020 года. Многие православные христиане его соблюдают и задаются вопросом, как питаться, что можно, а что нет, и, конечно же, кому можно не соблюдать пост. Благодаря такому посту все верующие могут очистить свое тело и душу для того, чтобы встретить Христа, который воскрес. Именно Великий пост является самым длительным и строгим, и проходит он перед Светлой Пасхой Христовой.
История появления Великого поста и его продолжительность в 2020 году
Пост перед Пасхой предназначен для того, чтобы человек стал достойным встретить Пасху. Традиция ограничивать себя в мясе в весенний период была еще до прихода христианства. Люди не ели мясо в этот период в связи с тем, что необходимо было сохранять скот для того, чтобы в дальнейшем была возможность вырастить большие стада.
Начинается Великий пост в зависимости от того, когда наступает Пасха. В 2020 году Пасха приходится на 19 апреля.
Продолжительность Великого поста составляет 49 дней(шесть седмиц и Страстная седмица). Следуя из этого Великий пост начинается 2 марта, в понедельник, а его окончание выпадает на 18 апреля.
Правила и запреты, которые существуют в Великий пост
Согласно правилам Великого поста, в этот период очень важно пройти духовное очищение, и именно поэтому очень важно соблюдать моральные нормы. Можно молиться, делать добрые дела, отказаться от различных увеселительных мероприятий. Самым главным запретом является проявление злости и проговаривание плохих слов.
Запреты Великого поста. Все, кто верует и соблюдает пост, на этот период должны отказаться от мясных, молочных продуктов, а также яиц. Есть ряд других продуктов, которые также находятся под запретом. Супружеской паре лучше воздерживаться от близости. Под запретом также различные мероприятия, цель которых развлекать: кинотеатр, театр, просиживание в интернете без дела и все тому подобное.
Что разрешено в Великий пост. Можно смело ходить на концерт духовной музыки, читать полезную литературу, а также проводить с пользой время в интернете.
Как можно питаться в главный пост: что и когда разрешено
Можно разбить питание в Великий пост по неделям, и рассмотреть, что можно съесть, а от чего лучше отказаться.
Первая и Страстная неделя. Именно в эти недели придется максимально воздерживаться от еды. В первый день лучше вообще отказаться от еды, и такие же правила действуют в первый четверг. Среда и пятница так называемое сухоядение – тут разрешена только холодная и сырая пища, без добавления масла. Суббота и воскресенье – можно есть горячую еду и добавить масла. Если строго придерживаться поста, то вино можно только в воскресенье, а в более легком варианте и в субботу.
Со второй по шестую недели. Понедельник, среда и пятница – можно есть еду, которая не требует готовки. Вторник и четверг – можно съесть горячую пищу и добавить немного сливочного масла. Суббота и воскресенье – горячая пища с маслом, но она должна быть постной, а также можно позволить немного вина.
7 апреля. В этот день отмечается Благовещение. Можно съесть рыбу и морепродукты, а также выпить вина.
11 апреля. Этот день называют Лазаревой субботой. Разрешено есть горячую постную еду, а также добавить к ней рыбную икру и морепродукты с вином.
В Великую пятницу лучше всего полностью отказаться от еды.
Наступление Пасхи приходится в ночь на 19 апреля, и именно после этого можно есть совершенно любую еду.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также