подробнее

Тиски метеошторма: точные даты магнитных бурь в сентябре 2023 года

В сентябре 2023 года метеопатов ждет несколько периодов, которые негативно отразятся на их самочувствии. Специалисты по космической погоде отмечают, что в первый осенний месяц магнитные бури сожмут магнитосферу в тиски и это почувствуют многие. Чтобы подготовится к таким сложным суткам стоит ознакомится с графиком космической непогоды. Пишет информационный сайт ПитерБургер.

Магнитные бури сентября 2023 года сожмут магнитосферу в тиски

Начало сентября 2023 обещает быть относительно спокойным в плане магнитных бурь. Правда, это продлиться не долго. Эксперты говорят, что вплоть до 6 сентября, сила бурь не превысит 2-балльную отметку.

Магнитные бури

Правда, начиная с 21:00 по Москве 6 сентября, ожидается увеличение мощности вспышек до 3 баллов. Такая ложная обстановка будет продолжаться до 8 сентября.

С 21:00 по московскому времени 8 сентября, ожидаются геоудары на уровне 2 баллов. Это относительная передышка будет продолжаться до 21:00 по московскому времени 13 сентября, после чего нам предстоит очередное испытание: ожидается резкий скачок силы ударов до 4 баллов.

В течение 14 сентября, непростая обстановка сохранится, и только к 12:00 по московскому времени, мощность метеоволнений снизится до 3 баллов.

В течение 15 и 16 сентября, этот фон будет продолжаться, а к 21:00 16 сентября все возмущения сойдут на нет.

17 и 18 сентября, ожидается колебания от 1 до 3 баллов, после чего Солнце даст нам возможность набраться сил: до 21 сентября, значительных колебаний не ожидается.

С 21:00 21 сентября до 18:00 22 сентября, ожидаются штормы на уровне 3 баллов, которые затем сменятся затишьем: до конца месяца, серьезных возмущений не прогнозируется.

Как уберечь себя от негативного влияния магнитных бурь — советы метеопатам

Чтобы уменьшить негативное влияние на организм, рекомендуется принять несколько мер. Во-первых, избегайте тяжелых физических нагрузок, поскольку они могут усугубить неблагоприятное состояние. Вместо этого, старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, так как это поможет улучшить общее самочувствие. Также очень важно не нарушать режим сна, поскольку недостаток сна может только усугубить симптомы. Если возможно, откажитесь от изнурительных авиаперелетов, поскольку они могут оказать дополнительное давление на организм.

Придайте также особое внимание своему рациону. Рекомендуется пить много чистой воды и употреблять больше фруктов и овощей, так как они богаты витаминами и питательными веществами, которые помогут поддерживать организм в хорошем состоянии.

Специалисты также советуют воздержаться от перегрузки организма тяжелой пищей, алкоголем, никотином и кофеином в неблагоприятные дни. Вместо этого, рекомендуется пить травяные чаи, которые могут успокоить и расслабить организм. Добавление пустырника, ромашки, шалфея, валерианы и шиповника в напиток может быть особенно полезным.

Важно помнить, что в негативные дни рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе и избегать физических нагрузок. Поездки на дальние расстояния за рулем также следует минимизировать. Старайтесь избегать стрессов и не ввязываться в конфликтные ситуации.

Если вы занимаетесь садоводством, лучше отложить работы на неблагоприятные дни. Активным любителям отдыха рекомендуется перенести длительные походы, велопоездки и походы.

Однако, возможно самое важное — временно отключить электронные устройства, особенно ценные. Это поможет предотвратить возможные повреждения от электромагнитных скачков и снизить негативное воздействие на организм.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Прорыв в онкологии: Новый метод лечения рака мозга значительно увеличивает выживаемость при глиобластоме

Ученые из медицинского центра Keck при Университете Южной Калифорнии разработали инновационный метод лечения глиобластомы, одного из самых агрессивных видов рака мозга. В своей работе исследователи объединили три разных терапевтических подхода,…

Подробнее...

От сбора до хранения: как на самом деле обрабатывать урожай с грядок

Летний сезон приносит с собой богатый урожай овощей и фруктов, собранных на даче. Тем не менее, для сохранения здоровья необходимо правильно обращаться с этими продуктами. Врач-терапевт Светлана Бурнацкая из клиники…

Подробнее...

Секреты корейской красоты: 12 секунд или 12 этапов — что выбрать для сияющей кожи?

K-Beauty, или корейская косметика, представляет собой не просто мимолетный тренд, а целую философию ухода за кожей. Эта система основана на глубоком понимании индивидуальных потребностей каждого человека, что позволяет адаптировать уход…

Подробнее...

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...