подробнее

Разрушен популярный миф о кофе: правда, в которую верит каждый второй

Врач-нефролог Екатерина Корсева развеяла миф о негативном влиянии кофе на здоровье почек. В своем объяснении она подчеркнула, что кофе может быть полезен для организма, но только при условии, что его употребляют с достаточным количеством воды. Это утверждение опровергает распространенные опасения о вреде кофе, указывая на важность гидратации для поддержания здоровья почек. Таким образом, правильное сочетание кофе и воды может способствовать улучшению состояния организма. Об этом сообщает piterburger.ru

Миф о кофе, в который верит почти каждый второй

Врач-нефролог Екатерина Корсева развенчала миф о том, что кофе вреден для здоровья почек. В интервью на телеканале «Санкт-Петербург» она отметила, что этот популярный напиток может иметь положительное воздействие на организм, особенно если его запивать водой. По словам Екатерины Корсевой, многие пациенты задаются вопросом о влиянии кофе на здоровье, и исследования показывают, что употребление до четырех чашек кофе в день может быть даже полезным для людей, страдающих мочекаменной болезнью, благодаря мочегонным свойствам напитка.

Доктор пояснила, что кофе способствует выведению жидкости из организма, и если после его употребления выпить стакан воды, это поможет восстановить водный баланс и усилить диуретический эффект. Также она указала на то, что кофе может снижать уровень сахара в крови, однако только в том случае, если его пить без добавления сахара или сиропа.

Тем не менее, Екатерина Корсева предостерегает о возможных негативных последствиях. Она рекомендует не пить кофе перед сном, чтобы избежать бессонницы, а пожилым людям советует ограничить потребление до одной чашки в день, так как превышение этого количества может привести к проблемам с давлением и сном. Кроме того, кофе может способствовать выведению важных витаминов, таких как кальций, что негативно сказывается на состоянии костной системы. Таким образом, кофе, при разумном употреблении и соблюдении рекомендаций, может стать частью здорового рациона.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Коксаки: Врач о том, почему нет эффективного лекарства для детей

Распространение нового вируса стало неприятной реальностью для нескольких регионов России. В первую очередь, это затрагивает детей дошкольного возраста, что создает дополнительные проблемы для детских садов. Врач-инфекционист рассказал о том, какие…

Подробнее...

Ученые определили время суток, когда спорт наиболее эффективно борется с раком

В результате нового исследования, проведенного учеными, было определено, что занятия спортом в определенные часы могут значительно снизить риск рака толстой кишки. Выяснилось, что люди, которые предпочитают заниматься физической активностью утром…

Подробнее...

Тренер делится методами закаливания, которые защитят ваше сердце

Российский тренер делится методами, как получить заряд бодрости и закаляться, чтобы избежать сердечного приступа. Он подчеркивает, что для поддержания здоровья сердца необходимо сочетание физической активности и правильного питания. Утренняя зарядка…

Подробнее...

Развитие вируса Коксаки: От входных ворот до системной инфекции

Развитие вируса Коксаки в организме начинается с его попадания в клетки через слизистую оболочку. Вирус проникает в клетки, где начинает активно размножаться, вызывая клеточное повреждение и воспаление. Симптомы инфекции могут…

Подробнее...