подробнее

Учёные доказали, что мысленно можно влиять на своё физическое состояние

Совсем недавно учёными было доказано, что занятия в спортзале можно заменить сидя на диване. Для этого необходимо мысленно представлять, что вы занимаетесь физическими упражнениями.

Для установления таких сенсационных результатов научные сотрудники Университета Огайо поставили определённый эксперимент. Ними было организовано две группы людей добровольно пожелавших, принять участие. Всем участникам был наложен гипс на запястье и одной группе дали установку с заданием пять дней в неделю мысленно представлять, что их мышцы активно сокращаются, а вторая группа никаких заданий не получала.

Мысленное представление двигательного действия в профессиональном спорте называют идеомоторными упражнениями. В спорте их применяют с целью улучшения качества выполнения техники упражнений и зачастую добиваются положительных результатов.

А в данном опыте было определенно, что мыслительная деятельность может оказывать физическое влияние на тело человека. Пронаблюдав физические показатели испытуемых добровольцев, стало ясно, что те кто выполнял мысленно двигательные упражнения стал в двое сильнее от тех кто ничего не делал. Специалистам удалось установить, что мысленная двигательная деятельность, которая осуществлялась систематически на протяжении нескольких дней, оказала влияние на нервно-мышечные проводящие пути.

Учёные предполагают, что их результаты смогут помочь медицинским работникам при лечении определённых заболеваний связанных с применением гипса. А точнее, подобные упражнения могут поспособствовать замедлению или даже полной остановки атрофии мышц у больных.

Данные технологии поспособствуют скорейшему выздоровлению людям, проходящим нейрореабилитацию, и ещё они могут незначительно предотвратить процесс старения.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Как можно сузить поры на лице в домашних условиях, не навредив при этом

Сузить поры можно как в косметическом салоне, так и в домашних условиях. Но чтобы не усугублять эту проблему, стоит придерживаться элементарных правил ухода. Здесь не только правильно подобранная косметика, процедуры…

Подробнее...

Уход за волосами: домашние средства или готовые продукты

Проблемы с волосами возникают по разным причинам: болезнь, неправильный уход, неблагоприятные условия окружающей среды. Заметив ухудшение состояния шевелюры, многие стремятся исправить ситуацию. Магазины и Интернет предлагают разнообразный ассортимент решений. Но…

Подробнее...

Кому противопоказана имега-3 и что может случиться при переизбытке препарата в организме

Ученые рассказали, кому запрещен прием препарата омега-3, отметив, что последствия запрещенного приема препарата может довести до инсульта. Такая добавка подойдет далеко не всем. Есть некая группа пациентов, кому могут приписывать…

Подробнее...

Почему у женщин алкоголь выводится из организма дольше чем у мужчин и чем это обусловлено

Многие женщин часто интересует, почему у них алкоголь выводится медленнее, чем у мужчин, а также, почему они быстрее пьянеют. Кроме того, выведение спиртных напитков отличается у худых и полных, трезвенников…

Подробнее...