Оказалось, что печенье и пирожные приводят к депрессии, а не лечат ее, как предполагалось ранее. И всё это из-за изменения их состава в последние годы.
Долгое время считалось, что сладкое наоборот повышает настроение, а шоколадные добавки снижают депрессию. После недавних исследований стала известна другая информация – содержащие транс-жирные кислоты, которые просто заполонили современные продукты, вызывают сильнейшие расстройства организма.
Такое исследование провели американские ученые в университете Сан-Диего. Больше всего таких кислот содержат печенье и пирожные, а также и другие хлебобулочные изделия. Именно эти продукты больше всего негативно влияют на эмоции людей.
Опрос был проведён среди пяти тысяч добровольцев, подсчитав результаты – учёные выяснили, что чем чаще человек употребляет печенье и пирожные, тем хуже у него настроение. У тех, кто их ест ежедневно – наблюдается сильнейшая депрессия, которую приходится лечить при помощи психотерапевта. Также такие люди тяжело контролируют всплески гнева и не могут адекватно понять, как к ним относятся окружающие.
После опроса, любителей печенья и пирожных, пригласили на небольшой эксперимент – задача которого была отказаться на время от этих продуктов. По окончанию такой «диеты» – люди смогли улучшить своё эмоциональное состояние без помощи психологов.
печенье и пирожные медленно уничтожают организм и доводят людей до депрессии
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Выбор матраса для подростка – это важное решение, которое может существенно повлиять на их здоровье и благополучие. Подростковый возраст характеризуется быстрым ростом и изменениями, требующими адекватной поддержки тела во время…
Солнечная активность проявляет себя необычайно высокой интенсивностью, принося неожиданные испытания. Недавние космические наблюдения обнаружили колоссальную солнечную вспышку, отмеченную как самая значительная в текущем цикле активности. Это событие может привести к…
Сон играет важную роль в поддержании нашего здоровья. По мировым стандартам, взрослому человеку рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки. Тем не менее, ученые продолжают исследовать эту тему…
В наше быстро меняющееся время многие из нас сталкиваются с необходимостью перекусить быстро и удобно, что зачастую приводит к походу в фастфуд. Однако, забота о здоровье и правильном питании не…