Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Уникальное открытие сделали сотрудники одного из техасских университетов. Они установили, что систематически выпивающие люди имеют более длинную жизнь, чем те, кто полностью не пьёт спиртное. А также они пришли к заключению, что если человек резко и полностью отказывается от употребления напитков с «градусом», он подвергает себя риску преждевременной смерти.
К такому интересному выводу смогли прийти после двадцати лет изучения данной проблемы. Проводя специальное исследование более чем два десятка лет им всё-таки удалось доказать то, что если полностью на протяжении жизни не употреблять спиртное, можно навредить своему здоровью так, что это приведёт даже к ранней смерти.
В проводимом ими опыте было задействовано около двух тысяч, добровольцев в возрасте от пятидесяти пяти и до шестидесяти пяти лет. Эксперты разделили испытуемых на группы – немного пьющих, алкоголиков и тех, кто полностью не употребляет спиртное.
В результате они пришли к выводу, который позволил установить, что те, кто не пьёт алкоголь вообще, чаще всего умирают ещё до момента, когда ему исполнится шестьдесят пять лет. Примерно шестьдесят процентов алкоголиков уверенно проходят рубеж шестидесяти пяти лет. А те, кто выпивал умеренно всего сорок один процент достигает возраста свыше шестидесяти пяти.
Стоит сказать, что в процессе исследования эксперты взяли во внимание появляющиеся внезапно сложные заболевания и смерть в результате несчастного случая, который возникает из-за сильного опьянения.
Таким образом, специалисты доказали, что внезапный отказ от употребления спиртных напитков является причиной преждевременной смерти у большинства людей.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...