Ученые: недостаток глюкозы может спровоцировать ожирение
Недостаток глюкозы может стать причиной ожирения. Такое сенсационное заявление сделали американские ученые, которые обнаружили, что от недостатка глюкозы вреда столько же, сколько от пристрастия к еде из фаст-фуда.
Стоит напомнить, что ожирение довольно часто называют главной проблемой нынешнего века. Как правило, люди утверждают, что склонность к полноте у них генетическая, хотя, на самом деле, это не совсем так. Ученым удалось определить, что гены – это всего лишь небольшой процент вероятности того, что у человека будет предрасположенность к ожирению. Все же, решающими в этом вопросе есть стремление человека к активному образу жизни, и желание правильно питаться.
Довольно часто те, что хотят похудеть, стараются исключить из своего рациона все сладкое и мучное. Как известно, именно в нем есть довольно таки много полезных веществ, и неимоверно большое количество глюкозы. Поэтому полностью отказываться от сладкого нельзя.
Также, стоит отметить, что отсутствие нужного уровня глюкозы может стать причиной того, что у человека появится проблема с набором лишнего веса. Как бы человек потом не старался выровнять этот уровень искусственно, вряд ли получится это сделать.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Девушки с безупречной кожей придерживаются определенных пищевых привычек, которые способствуют поддержанию здоровья и красоты кожи. Научные исследования показывают, что питание играет ключевую роль в обеспечении упругости, текстуры и общего состояния…
Современные женщины все чаще обращаются к многослойности в уходе за собой, что иногда перерастает в зависимость. Вместе с психологом Евгенией Пилюгиной мы исследуем, почему многие предпочитают демонстрировать свои несовершенства на…
Вы хорошо выспались, уехали в отпуск и провели день в тишине и покое, но усталость все равно не покидает вас. Кажется, ваше тело работает в режиме энергосбережения, и вы не…
Россия адаптировала одну из самых полезных стратегий питания, которая позволяет следить за весом и одновременно снижает риск когнитивных расстройств. На основе этой стратегии было составлено недельное меню, включающее продукты, способствующие…