Завтрак поможет тучным людям стать активнее: ученые
Ученые из британского университета Бата порекомендовали тучным людям не пренебрегать завтраком: первый прием пищи сделает их активнее в течение дня и предотвратит развитие ожирения. Итоги исследований опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition, сообщил wordyou.ru.
Британские ученые во главе с доктором Беттсом уверены, что утренний прием пищи чрезвычайно важен для тучных людей. Плотный завтрак способствует зарядке организма нужным количеством калорий и предотвращает развитие ожирения. Завтрак не поможет сбросить вес полным людям, но совершенно точно сделает их активнее — научный эксперимент это доказал.
Физиологи из университета Бата доказали пользу завтрака на примере двух групп тучных людей в возрасте 21-60 лет. В ходе исследований ученые доказали взаимосвязь между приемами завтраков, индексом массы тела и показателями здоровья. Первая группа завтракала ежеутренне до 11:00 и не позже двух часов после пробуждения. Вторая группа добровольцев была лишена завтрака и пила до 12:00 чистую воду. Оказалось, что эффект от завтрака в 700 Ккал неоспорим, осталось прояснить точное меню для более эффективного воздействия на организм тучных людей.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Выбор принтера для домашнего использования может быть довольно сложным заданием. Существует множество производителей, предлагающих различные модели принтеров, но Canon и Brother являются двумя из самых популярных и узнаваемых брендов на…
Илон Маск, известный предприниматель и основатель компании Tesla, продолжает впечатлять мир своими инновациями. На этот раз он представил уникального робота, который умеет не только танцевать, но и выполнять различные домашние…
05 декабря 2023 года Высшая школа логистики Финансового университета при Правительстве Российской Федерации при поддержке ГК Юзтех провела первую форсайт-сессию по теме применения искусственного интеллекта и Data Science в логистике….
Накануне первого мирового саммита, посвященного безопасности ИИ, эксперты, в том числе ведущий эксперт в области безопасности и управления ИИ в Китае Йи Цзэн, старший научный сотрудник Google DeepMind и соучредитель…