Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Корейские ученые выяснили, каким образом смартфоны влияют на деятельность людей во время рабочего дня. Как оказалось, смартфон забирает силы.
Стоит отметить, что исследование проводилось на протяжении рабочей недели, а участие в нем взяли свыше 400 респондентов. Всех испытуемых ученые разделили на две группы. Респонденты из первой группы имели право развлекаться с помощью смартфона в любую свободную от работы минутку. А вот респондентам из второй группы было строго запрещено даже брать в руки смартфон во время рабочего дня.
Как оказалось, та группа респондентов, которая пользовалась смартфонами на протяжении дня, чувствовала себя гораздо хуже, ведь респонденты утверждали, что из них как-будто высосали все силы.
Ученые объяснили, что это происходит из-за того, что во время пользования смартфоном, у человека напрягаются глаза, плечи и спина.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...