Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Для сладкоежек пост становится испытанием, ведь хочется не просто сладкого, а чего-нибудь печеного, изысканного. Чтобы порадовать себя, приготовьте шоколадные кексы
Всем известно, что кексы готовятся с использованием в тесте яиц, но можно обойтись. Для приготовления постных кексов понадобятся следующие продукты: мука, масло подсолнечное, разрыхлитель, ванилин, сахар и како.
Все сыпучие ингредиенты смешиваем в одной миске. На 200 граммов муки и стакан сахара вам потребуется 250 мл воды. Заливаем сыпучие ингредиенты водой и замешиваем тягучее тесто с добавлением 8 столовых ложек масла. Тесто надо готовить быстро, не медлить. Оно не должно быть очень плотным, но и не водянистым. Когда вы хорошо перемешаете все составляющие, тесто приобретет хорошо коричневый оттенок.
Накладываем в формочки и ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Количество времени в печке зависит от размеров вашей формы, но приблизительное время приготовления равняется 40 минут. Попробуйте кекс проткнуть спичкой или шпажкой, кекс должен быть твердым и сухим.
Такие шоколадные кексы можно подавать вечером к чаю или на завтрак.
Тем, кто придерживается диеты, не стоит увлекаться данным блюдом, в 100 грамма готового продукта содержится 350 ккал.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...