Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...По словам педиатра, неважно какой это грипп, название не имеет значения, главное знать, что это вирус, который передаётся воздушно–капельным путём. Также стоит ещё напомнить, что вирус поражает органы дыхания. Евгений Комаровский назвал эти три основных правила, которые нужно знать родителям во время профилактики и лечения.
Что касается вакцинации, то Евгений Комаровский советует прививаться, если есть такая возможность и денежные средства чтобы достать вакцину. Существует вакцина, которая защищает человеческий организм от всех видов существующего гриппа, и эта прививка актуальна в этом году.
По словам педиатра, никакие народные средства, а также различные лекарства не имеют профилактической эффективности, которые способны защитить организм от гриппа. Часто говорят, что для профилактики нужно кушать лук и другие овощи, чтобы не заразиться гриппом, но они не защитят от респираторного вируса. Главное правило защиты, это гигиена и изоляция от больных гриппом людей. Источником вируса, по словам Комаровского, это человек, он и является разносчиком различных болезней.
Чем меньше мы контактируем с людьми, там и меньшая вероятность заразиться вирусом. После посещения общественных мест обязательно нужно помыт руки с мылом. Но также, отличный способ побороть различные заболевания, это питание, отдых, активный образ жизни, ну и конечно же хорошее настроение, доброта.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...