подробнее

Ученые: недостаток глюкозы может спровоцировать ожирение

Недостаток глюкозы может стать причиной ожирения. Такое сенсационное заявление сделали американские ученые, которые обнаружили, что от недостатка глюкозы вреда столько же, сколько от пристрастия к еде из фаст-фуда.

Стоит напомнить, что ожирение довольно часто называют главной проблемой нынешнего века. Как правило, люди утверждают, что склонность к полноте у них генетическая, хотя, на самом деле, это не совсем так. Ученым удалось определить, что гены – это всего лишь небольшой процент вероятности того, что у человека будет предрасположенность к ожирению. Все же, решающими в этом вопросе есть стремление человека к активному образу жизни, и желание правильно питаться.

Довольно часто те, что хотят похудеть, стараются исключить из своего рациона все сладкое и мучное. Как известно, именно в нем есть довольно таки много полезных веществ, и неимоверно большое количество глюкозы. Поэтому полностью отказываться от сладкого нельзя.

Также, стоит отметить, что отсутствие нужного уровня глюкозы может стать причиной того, что у человека появится проблема с набором лишнего веса. Как бы человек потом не старался выровнять этот уровень искусственно, вряд ли получится это сделать.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...

Летние хитрости: как пережить зной и не почувствовать последствия

Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….

Подробнее...