Учёные назвали оптимальный график работы для людей после 40 лет
Интересное открытие удалось сделать группе специалистов из Мельбурнского университета, которые провели ряд экспериментов и выяснили количество дней в неделе которое необходимо работать людям после сорока лет, для того чтобы их деятельность несла максимум пользы и не вредила здоровью.
Таким образом, специалистам удалось выяснить, что те люди, которым уже за сорок желательно трудиться на полную мощность не больше, чем три дня в неделю. Для того чтобы прийти к таким результатам эксперты организовали и осуществили несколько специальных экспериментов.
В ходе опытов, учёные сопоставили активность человека на рабочем месте с его мозговой работоспособностью. В качестве нагрузки специалисты предложили испытуемым заниматься чтением статей из журналов вслух, решать различные математические задачи и примеры и просто считать.
В результате стало понятно, что те люди, которые находятся в возрасте после сорока лет и работают на протяжении семи дней около 25 часов, демонстрировали на много лучше результаты в работе, нежели те, кто в течение недели имел 60 рабочих часов.
Также эксперты установили, что систематические переработки несут больше проблем человеку, чем полное отсутствие работы.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В современном мире технологии играют ключевую роль в оптимизации производственных процессов и упрощении многих аспектов нашей повседневной жизни. Среди них особое место занимают 3D-принтеры и четырехсторонние станки, которые представляют собой…
Выбор принтера для домашнего использования может быть довольно сложным заданием. Существует множество производителей, предлагающих различные модели принтеров, но Canon и Brother являются двумя из самых популярных и узнаваемых брендов на…
Илон Маск, известный предприниматель и основатель компании Tesla, продолжает впечатлять мир своими инновациями. На этот раз он представил уникального робота, который умеет не только танцевать, но и выполнять различные домашние…
05 декабря 2023 года Высшая школа логистики Финансового университета при Правительстве Российской Федерации при поддержке ГК Юзтех провела первую форсайт-сессию по теме применения искусственного интеллекта и Data Science в логистике….