Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...Многие представительницы прекрасного пола ложатся спать прямо с макияжем, не задумываясь о том, насколько это вредно для кожи. Думая, что один раз не навредит, это повторяется снова и снова и в конце концов входит в привычку. Недавно косметологи рассказали о том, почему стоит смывать макияж более подробно.
Известный голливудский дерматолог рассказала о том что, если не очищать свое лицо перед сном, тогда все омертвевшие клетки, а также грязь остаются на коже еще на несколько часов пока вы спите. В результате поры закупориваются и могут возникнуть прыщи. А вот избавиться от них далеко не легкая задача. Из-за забитых пор ваша кожа станет тусклой. Для того, чтобы она обновлялась, необходимо делать пилинг и чистку.
Мертвые клетки с поверхности крайне важно снимать, иначе кожа потеряет упругость. Если кожу регулярно чистить, то в конце концов можно будет обойтись и без тонального крема. В косметике на лице, смешанной с кожным салом хорошо развиваются различные микроорганизмы. Из-за того, что кожа с ними долгое время контактирует, у нее снижаются зашитые способности. В результате тонус упадет, кожа приобретает серый оттенок и начинают появляться морщины. А складки, как известно, делают любого человека старше.
Если у вас есть на лице высыпания в виде прыщей, то не смывая косметику, вы сделаете эту проблему еще более острой. Известно, что жирная кожа предрасположена к акне, поэтому к ней необходимо относиться особенно внимательно. Косметика может усилить воспаления на лице.
Кроме всего прочего есть опасность получить аллергическую реакцию. Дело в том, что косметика содержат различные отдушки, консерванты и красители. Они могут быть безвредны, но если носить их подолгу, то результат не заставит себя ждать. Поэтому прежде чем идти спать, тщательно очистите вашу кожу и увлажните кремом. Тогда она скажет вам «спасибо».
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...