подробнее

Когда ждать первый мощный геоудар в августе 2022 года, календарь магнитных бурь

Первая магнитная буря последнего месяца лета 2022 года станет продолжением последней бури июля. Эта буря началась 30 июля 2022 года и продлится до 3 августа, постепенно нарастая до своего пика. В нашем материале о том, когда она завершиться и как ее пережить. Кроме этого, мы представим и прогноз геоударов на август 2022.

Первый геоудар августа 2022 года, когда усилится магнитная буря

Магнитная буря 1-3 августа 2022 года серьезный вред здоровью не нанесет, ведь ее интенсивность незначительна. Это будут умеренные геомагнитные колебания, впрочем, метеозависимые люди их испытают и у них может ухудшиться самочувствие. Наиболее сильно влияние магнитных бурь испытывают на себе:

Первый геоудар в августе 2022 года

  • метеозависимые люди;
  • люди пожилого возраста;
  • беременные женщины;
  • люди, имеющие хронические заболевания.

В начале августе ожидаются достаточно сильные магнитные бури. На протяжении месяца их будет много, поэтому необходимо знать, когда они будут, чтобы человек был готов к их воздействию.

Прогноз магнитных бурь на август 2022

Согласно предварительным прогнозам геомагнитной активности, в августе 2022 года:

  • 1, 2, 3 августа – сначала они будут не очень сильные, а пик начнется 3 числа;
  • 4-6 числа магнитная буря утихнет всего на 1 балл, но колебания будут затяжными;
  • 7 и 8 числа продолжатся возмущения, но уже на уровне 2 баллов;
  • 9-12 числа прогнозируют вторую волну затяжных геоударов, средняя сила которых составит 3 балла;
  • 10 числа произойдут новые колебания, средние;
  • 13-17 числа обстановка стабилизируется до 2 баллов;
  • 18-20 числа сила геоударов будет повышаться до 3 баллов, они перерастут в шторм;
  • 21-24 числа наступит период затишья: мощность магнитной бури не превысит 1 балла;
  • 25-29 числа вновь будет скачок: продолжатся геоудары 3 баллов;
  • 30 и 31 числа возмущения утихнут до 2 баллов.

Симптомы метеозависимости, рекомендации на тяжелый период

Как проявляются симптомы метеопатии? Симптомы метеопатии обостряются за 1-2 суток до того, как меняется погода. Они проявляются:

  • высоким артериальным давлением;
  • фобиями;
  • тошнотой;
  • обостренными заболеваниями;
  • бессонницей;
  • недосыпанием;
  • сильной слабостью;
  • апатией;
  • нервозностью;
  • сильным сердцебиением;
  • учащенным пульсом;
  • головной и мышечной болью;
  • тревогами;
  • переживаниями;
  • стрессами.

Для снижения негативного воздействия на самочувствие геоударов необходимо:

  • провести ревизию аптечки, приобрести необходимые медикаменты;
  • не нарушать правила здорового образа жизни;
  • сделать питание сбалансированным;
  • выработать режим дня;
  • много двигаться, ходить пешком;
  • спать достаточное количество часов;
  • полноценно отдыхать;
  • выполнять гимнастические упражнения;
  • чаще прерываться на отдых в течение рабочего дня;
  • не пользоваться транспортом – личным, общественным;
  • не назначать встречи – переговоры, собеседования;
  • не делать перестановку, ремонт;
  • не слушать, не читать плохие новости;
  • чаще измерять давление, принимать витамины и лекарства;
  • меньше общаться с малознакомыми людьми;
  • пить много воды, натуральных соков;
  • не пить крепкие напитки, среди которых – кофе;
  • не переутомляться;
  • не переживать;
  • не курить;
  • не пить спиртные напитки;
  • не есть жирные блюда;
  • пройти курс массажа;
  • медитировать;
  • чаще выезжать за город.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...

Летние хитрости: как пережить зной и не почувствовать последствия

Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….

Подробнее...