подробнее

Мега омолаживающий эффект всего от трех чашек чая в день

Врач-эндокринолог Зухра Павлова заявила, что употребление трех чашек чая в день способно замедлить процесс старения. Она ссылается на данные из журнала The Lancet Regional Health, как передает агентство «Росбалт». Павлова утверждает, что регулярное питье чая может снизить биологический возраст человека. Однако она отмечает, что сорт чая не играет такой важной роли, как его регулярное потребление. Эту информацию сообщает новостной сайт ПитерБургер.

Омолаживающий эффект всего от 3 чашек чая в день

Ученые из Сычуаньского университета провели уникальное исследование, которое переворачивает наше представление о чае. Выяснилось, что этот напиток не только радует вкусовые рецепторы и утоляет жажду, но также может способствовать продлению жизни человека. Эти результаты открывают новые перспективы в области здорового образа жизни и питания, подтверждая, что чай является неотъемлемой частью нашего благополучия.

Группа исследователей изучала полезные свойства чая и опубликовала свои выводы в престижном научном журнале The Lancet Regional Health — Western Pacific. В ходе исследования был проведен опрос среди участников, чтобы определить их предпочтения в отношении сорта чая и частоты его употребления. Затем ученые в течение двух лет наблюдали за участниками и собирали данные о их биологическом возрасте.

Общее число участников исследования составило 5998 человек из Великобритании, возраст которых колебался от 37 до 73 лет, и 7931 человек из Китая, возраст которых варьировался от 30 до 79 лет. Полученные результаты показали, что употребление 3 чашек чая в день или 6-7 граммов заварки может оказывать омолаживающий эффект на организм.

Исследователи предположили, что такой эффект обусловлен наличием в чае полезных веществ и активных соединений, которые способствуют снижению биологического возраста. Особенно заметные результаты были отмечены у тех участников, которые употребляли чай регулярно и в умеренных количествах.

Не только вкусно, но и мега полезно

Эти данные подтверждают, что чай не только приятен в употреблении, но и оказывает положительное влияние на здоровье и продолжительность жизни. Безусловно, такое открытие может привлечь внимание людей, стремящихся к здоровому образу жизни и улучшению своего физического состояния.

Однако, следует помнить, что каждый организм уникален, и перед внесением изменений в рацион всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом. Все же, добавление чашки чая в свой рацион может стать одним из шагов к более здоровой и долгой жизни.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Календарь магнитных бурь в июле 2024: подробная динамика на каждый день

Источники из лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ поделились своими прогнозами на июль текущего года, предупреждая о предстоящих сильных магнитных бурях различной силы. Эти явления могут оказать заметное воздействие на…

Подробнее...

Может ли быть аллергия на море? Иммунолог дает ответ

Летний отдых на море — это долгожданный момент, когда мы радостно выгружаемся из транспорта на побережье, готовые насладиться солнцем и водой. Однако порой первые купания могут испортить появление красной сыпи…

Подробнее...

Сахарная ловушка: как сладкое влияет на наш мозг

Сахарный диабет не только угрожает ожирением и слепотой, но также может привести к развитию деменции. Ученые называют болезнь Альцгеймера диабетом третьего типа из-за проблем с инсулином, не позволяющим нейронам мозга…

Подробнее...

Открытие: Рыба — ключ к здоровью! Полезный источник селена и фосфора, рекомендуется включать в рацион дважды в неделю

Когда дело касается выбора между морской и речной рыбой, многие начинают задумываться о том, какая из них более выгодна для здоровья. Хотя обычно отдают предпочтение морской рыбе, однако следует помнить,…

Подробнее...