Ученые доказали, что процесс похудения зависит от времени приема пищи
Процесс похудения зависит от времени приема пищи, такой вывод сделали ученые.
Ученые Израиля в результате проведения очередного исследования узнали, что похудение во многом зависит от биологического времени каждого человека.
Исследователи отметили, что активность разных видов белков попадает на разное время. Так, например, белки ответственные за переработку углеводов, наиболее эффективны в первой половине дня. Соответственно, углеводную пищу лучше всего есть до двух часов дня.
А вот пик активности белков расщепляющих жиры приходится на середину дня. Ученые говорят, что полученные результаты помогут людям бороться с болезнями связанными и пищеварением и нарушениями обмена веществ.
Так для профилактики таких болезней необходимо подстроить свое питание под активность различных белков. Специалисты порекомендовали, например не есть жирную пищу после двух часов дня. Тогда ни ожирение, ни диабет здоровью не грозит.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
В начале 2022 года издание The Telegraph опубликовало информацию о скандальном решении британско-шведской фармацевтической компании AstraZeneca отозвать свои вакцины от COVID-19 по всему миру. Причиной этого стало нарастающее количество судебных…
При употреблении определенных продуктов происходит активация гормонов, которые отвечают за стимуляцию радостных процессов в организме человека. Положительные эмоции, возникающие в результате этого, способствуют улучшению функций внимания и памяти. Такие выводы…
Во время фестиваля приверженцев прививок на улице возникло возбуждение. Все новостные источники мирового масштаба подняли тревогу: AstraZeneca в итоге признала, что ее вакцина против COVID может способствовать развитию тромбоза. Было…
118 врачей из регионов России — акушеров-гинекологов, неонатологов, врачей отделений реанимации и интенсивной терапии для новорожденных — прошли повышение квалификации в ведущих медицинских центрах страны. Обучение стало наградой лучшим специалистам,…