Ученые: Жирная пища не влияет на размер талии
Интересное заключение сделали научные сотрудники Гарвардского университета. Они установили, что пища, имеющая в своём составе большое количество жиров, не так опасна для талии человека, как продукты, состоящие из углеводов.
Для того чтобы выяснить, какая пища больше способствуют накапливанию жира в области талии, эксперты провели около 60 специальных экспериментов. В общей сложности было задействовано примерно 67 000 человек.
Необходимо сказать, что в мета-анализе, который провели специалисты, за основу были взяты комплексы разных диет и их влияние на организм добровольцев. Эксперты обратили внимание на перемены в массе тела, а также на изменения, произошедшие с талией.
В итоге им стало понятно, что те люди, которые применяли диеты с присутствием в них определённого количества углеводов, весили больше, чем те, кто из своего рациона не исключал жирные продукты.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также