Ученые рассказали о значении ежедневных удовольствий
Различные удовольствия могут ежедневно приносить наслаждение человеку. Американские исследователи определили их влияние на повседневную жизнь.
В частности, они изучили три «наслаждения»: курение, алкоголь и занятия спортом. Первое не приносит пользы здоровью и организму человека. Наоборот, чем больше сигаретного дыма попадает в организм, тем выше вероятность скорой смерти.
Во-вторых, стоит обратить внимание на негативное влияние алкоголя. Если много пить, не останется времени на другие наслаждения, которые могли бы быть полезными.
В-третьих, 68% опрошенных респондентов признались, что у них повышается настроение и уходит стресс во время занятий спортом. Такое «наслаждение» признали самым полезным и безопасным для каждого, кто пожелает им воспользоваться.
Напомним, ученые уверены в том, что курение и алкоголизм стоит разместить на второй позиции в списке причин преждевременной смерти.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также