Эксперты уверены, что без солнечного света начинает страдать психика
Группе научных сотрудников из высшего учебного заведения Бригама Янга удалось доказать тот факт, что лучи нашего светила могут определённым образом воздействовать на психику человека. О своём открытии специалисты рассказали в научном издании под названием Journal of Affective Disorders.
Ранее учёными уже было выяснено, что в пасмурный день люди очень часто имеют плохое настроение и даже могут впадать в депрессию, а с появлением на небе солнца ситуацию резко меняется в лучшую сторону.
В своём исследовании сотрудники американского университета установили, что максимальное количество стрессовых ситуаций и появление депрессий у людей возникает зимой, когда человек ощущает нехватку солнечного света.
Также стоит сказать и о том, что психологи советуют людям в зимний период в моменты появления солнца больше времени проводить на улице под его лучами, так как это позволит улучшить эмоциональное состояние на определённый промежуток времени.
Ещё некоторое время назад учёным удалось доказать тот факт, что самым значимым для организма человека витамином является именно солнечный свет.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также