Выравниваем цвет лица в домашних условиях
Кожа – самый большой орган нашего тела. Это настоящий скафандр, который предохраняет тело от разного рода воздействий и выполняет функцию терморегулятора.
Когда жарко — кожа выделяет влагу, чтобы охладиться, когда холодно – ускоряет подкожные процессы, чтобы стало теплее.Кожа состоит из трех основных слоев: Эпидермиса, дермы и гиподермы.
Эпидермис – верхний слой кожи, который состоит из ороговевших клеток. В нем нет кровеносных сосудов. Все питательные вещества и кислород он получает изнутри. Главная функция эпидермиса – защита.
Она возможна постоянному обновлению клеток кожи. Клетки рождаются в основе эпидермиса и по мере взросления, продвигаются вверх. Они постепенно теряют влагу и становятся плоскими, пока не выходят наружу и не превращаются в защитный барьер, который люди и привыкли называть кожей.
В юном возрасте способны обновляться каждые 15-30 дней. Постепенно этот процесс замедляется, и клетки поднимаются к поверхности в два раза дольше.
Ту кожу, которую человек может пощупать на своем теле — это умирающие клетки . Они прочные и выносливые, и поэтому максимально подходят, чтобы укрывать тело и защищать его. Постепенно они отшелушиваются. Каждую минуту человек теряет от 30 до 40 тысяч отмерших клеток, что за год составляет почти 4 кг.
Средний слой кожи — дерма. Он содержит волокна коллагена и эластина. Они, словно пружины матраса, позволяют коже удерживать форму и эластичность.
И последний слой – гиподерма. Это так называемая жировая подушка, которая поддерживает первые два слоя. В молодой коже запасы коллагена и эластина постоянно обновляются. Однако, с возрастом кожа становится дряблой и приобретает склонность к образованию морщин.
Происходит это из-за того, что кожа недополучает полезных питательных веществ для формирования здоровых клеток. Если клетка здорова, то и следующая клетка, которую она родит тоже будет здоровая, если клетка недополучила питательных веществ, то и рожденная ею клетка уже будет неполноценной и так по нарастающей. В итоге к концу жизни человеческий организм состоит из множества недоразвитых и больных клеток, а это нездоровье, причем как внутреннее, так и внешнее.
Чтобы кожа на долгие годы оставалась молодой, красивой и имела ровный цвет, необходимо, в первую очередь, правильно питаться, пить много жидкости: 0,30млг.на килограмм веса зимой и 0,40 млг. на килограмм веса летом; стараться избегать стрессов и отказаться(или уменьшить) от приема спиртного и табачных изделий.
Наша кожа, как и наше тело в целом – это результат того, как мы питаемся и от этого никуда не деться. Результата нужно добиваться изнутри, а не снаружи. Все внешние способы ухода дают лишь временный результат, так как не могут насытить все клетки организма.
Если соединить внешний и внутренний уход за кожей, то эффект будет просто потрясающий.
Наши девушки издревле славились ровным цветом лица и здоровым румянцем. А все благодаря набору продуктов, которые были на столах практически каждый день: много овощей, фруктов, семян, грибов и орехов. С этих продуктов наши прабабушки делали и замечательные снадобья для выравнивания цвета кожи.
Самыми чудесными для кожи будут маски из капусты. Капуста способна справиться с пигментными пятнами, акне, выравнивает цвет кожи, придает бархатистости.
Рецепт капустной маски выбирайте в соответствии со своей кожной проблемой и типом кожи.
Классическая маска из свежей капусты для сухой кожи
- Свежую капусту измельчить, отжать и наложить на кожу.
Классическая маска из квашеной капусты для жирной кожи
- Квашеная капуста для лица тоже используется в масках: отжать, наложить на лицо.
Медовая маска из капусты омолаживающая
- Измельчённую свежую капусту (три столовых ложки) отжать до образования сока, перемешать с мёдом и дрожжами (по чайной ложке), разбавить яблочным соком (2 столовыми ложками).
Оливковая маска из капусты для сухой кожи
- Свежий капустный лист ошпарить кипятком, измельчить, перемешать (2 столовые ложки) со столовой ложкой оливкового масла.
Желтковая маска из капусты для шелушащейся кожи
- Измельчённую свежую капусту (3 столовых ложки) отжать до образования сока, перемешать с растёртым желтком, добавить чайную ложку оливкового масла.
Питательная маска из капусты для нормальной / комбинированной кожи
- Свежий сок капусты (50 мл) смешать с варёной натёртой морковью и мёдом (по чайной ложке).
Творожная маска из капусты для чувствительной кожи
- Капусту измельчить, перемешать (2 столовые ложки) с лимонным соком (чайной ложкой), творогом (3 чайными ложками), разбавленным водой мёдом в пропорции 1:1 (2 столовые ложки).
Молочная маска из капусты отбеливающая
- Капусту измельчить, перемешать (2 столовые ложки) с таким же количеством молока и творогом (столовой ложкой).
Лимонная маска из капусты от прыщей
- Капусту измельчить, перемешать (2 столовые ложки) с мякотью лимона (столовой ложкой), добавить несколько капель оливкового масла.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также