Знаменитости, которые каждый день едят одно и то же
Знаменитости раскрывают секреты своей красивой фигуры и кожи. Чем питается Виктория Бэкхем, Ева Мендес и Белла Хадид.
Диетологи очень часто рекомендуют делать питание разнообразным, чтобы организм получал весь спектр микроэлементов. Однако, многие звезды составляют свой рацион на основе одних и тех же продуктов и ничуть не жалеют от сделанного выбора.
Виктория Бэкхем рассказала, что однажды встретила дерматолога, к советам которого до сих пор прислушивается.
Врач посоветовал дизайнеру ежедневно употреблять в пищу лосось. Более того, не просто каждый день, а включать его в завтрак, обед и ужин, по мнению врача и Виктории, это помогает справиться с проблемной кожей и обогатить организм витаминов Д, белками и витаминами группы В.
Ева Мендес очень быстро вернулась в идеальную форму после рождения обеих дочек. Секрет стройности в том, что Ева питается очень однообразно: обычно актриса начинает свой день с яичницы и тостов, а на обед и ужин предпочитает лосось с рисом или киноа и салат.
Ева говорит, что ей не надоедает однообразие, поскольку пищу она воспринимает не более, чем необходимость для поддержания жизни, как особый вид топлива.
Белла Хадид хвастается своим отменным метаболизмом и не стесняясь вкладывает в сеть фото своих ежедневных трапез.
Так, на днях, модель опубликовала фото с жареной картошкой и соусом, типичный фаст-фуд, и похвасталась, что практически каждый день ест такие продукты. Не раз отмечалось, что Хадид никогда не сидела на строгих диетах, а вот пиццу просто обожает.