подробнее

Мифы о «вредных» продуктах

Вирджинские исследователи выявили, что содержащийся в виноградных продуктах ресвератрол тонизируют мозг и способствуют остановке старения. Особенно высокий уровень этого компонента молодости в красном вине.

Небольшое количество употребленного вина является профилактикой от воспалительных процессов в мозгу и очищает клетки от токсинов. А умеренное употребление пива снижает уровень холестерина в крови.

В некоторых замороженных овощах содержится больше концентрация витаминов, нежели в тех, что лежат на прилавках.

А со стороны ученых Пристанского университета критике поддались фреши, которые негативным образом сказываются на состоянии микрофлоры кишечника. Такое случается по причине того, что тонкая кишка не способна перерабатывать фруктозу. Лучшее время для соков – это после еды. Также свежевыжатые соки способствуют повышению артериального давления, что говорит о том, что это не продукт гипертоников. А постоянное употребление фрешев приводит к развитию проблем со стороны сердечно-сосудистой системы.

 

 

 

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Рыба в рационе: как правильно выбирать и готовить для здоровья

Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…

Подробнее...

Плавание для здоровья: как избежать инфекций и травм

Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…

Подробнее...

Густая кровь? Узнайте, какие продукты стоит исключить из рациона!

Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…

Подробнее...

Летние хитрости: как пережить зной и не почувствовать последствия

Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….

Подробнее...