Вирджинские исследователи выявили, что содержащийся в виноградных продуктах ресвератрол тонизируют мозг и способствуют остановке старения. Особенно высокий уровень этого компонента молодости в красном вине.
Небольшое количество употребленного вина является профилактикой от воспалительных процессов в мозгу и очищает клетки от токсинов. А умеренное употребление пива снижает уровень холестерина в крови.
В некоторых замороженных овощах содержится больше концентрация витаминов, нежели в тех, что лежат на прилавках.
А со стороны ученых Пристанского университета критике поддались фреши, которые негативным образом сказываются на состоянии микрофлоры кишечника. Такое случается по причине того, что тонкая кишка не способна перерабатывать фруктозу. Лучшее время для соков – это после еды. Также свежевыжатые соки способствуют повышению артериального давления, что говорит о том, что это не продукт гипертоников. А постоянное употребление фрешев приводит к развитию проблем со стороны сердечно-сосудистой системы.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Проходя мимо рыбных рядов, вы упускаете шанс добавить в свой рацион полезный продукт. Полноценное и сбалансированное питание невозможно без рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами и белком. Если вы избегаете рыбы,…
Летний сезон привлекает людей к водоемам и бассейнам. Врач-терапевт Марина Мелешина из НКЦ №1 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского дала советы по безопасности во время купания. Она предупредила, что охлаждение…
Густая кровь может быть результатом различных факторов, включая обезвоживание, высокое содержание холестерина или проблемы с кроветворением. Если у вас диагностирована эта проблема, важно обратить внимание на свой рацион. В первую…
Жара может негативно влиять на здоровье, особенно у людей с проблемами артериального давления. Чтобы минимизировать риски, эксперты рекомендуют несколько мер предосторожности. Во-первых, необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания….