Ночные перекусы: Что можно есть, чтобы не набирать вес
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...В начале 2020 года жителей Земли ждет первое лунное затмение в наступившем году — пройдет оно 10 января в 22.10 по московскому времени. Наблюдать затмение луны смогут жители Европы и Азии, а также Африки и Австралии. В России затмение также будет видно на всей территории. На фоне полнолуния, которое также состоится 10 января, зрелище обещает быть незабываем.
Многих затмение интересует не только с эстетической визуальной точки зрения, но и с энергетической. Известно, что во время редких астрономических событий свою жизнь можно изменить кардинальным образом. Затмение 10 января пройдет под влиянием знака Зодиака Рак, отвечающего за дом и семью.
Затмение будет влиять в первую очередь именно на сферу жизни, отвечающую за дом и семью. Всевозможные сделки связанные с недвижимостью, волнение о здоровье близких и о жаре в домашнем очаге будут выходить на первых план у каждого человека. Приятными будут эмоции и хлопоты или не приятными — зависит от того, в каком состоянии находятся дела в данный момент.
Существующие проблемы будут казаться более глобальными, чем они есть на самом деле. Приятные моменты также будут восприниматься с удвоенным вниманием к происходящему.
Чтобы справиться с нахлынувшим негативом, если таковой будет, нужно максимально акцентировать внимание на плюсах, простить близким возможные ошибки, уделить им максимум своего внимания. Считается, что во время затмения мы закладываем фундамент своего будущего — лучше, чтобы он был максимально скреплен родственными связями и взаимопониманием между близкими людьми.
Решить все проблемы с домочадцами лучше до 10 января. Выяснение отношений во время затмения может повлиять на ситуацию самым негативным образом. Противостоять противоречивым эмоциям будет довольно сложно, а потому настроиться нужно на позитив и спокойствие.
В физическом плане затмение также может повлиять на самочувствие — у многих будут наблюдаться снижение работоспособности, отсутствие концентрации внимания, внезапное чувство усталости. Бороться с негативом можно посредством творчества, любимого хобби или обычного программирования себя и своего мышления на позитив.
Астрологи говорят о том, что в затмение и несколько дней после события в январе 2020 года категорически запрещено конфликтовать. Свое недовольство близкими и друзьями лучше держать в себе, а ситуацию обдумать немногим позднее, после 15 января, когда мыслить вы сможете уже более холодно и прагматично.
Нельзя во время затмения думать о плохом. В каждой, даже самой проблематичной ситуации, стоит искать плюсы.
Обращать внимание нужно на душевное равновесие, а вот физически себя лучше не загружать — справиться с нагрузками при отсутствии стабильности эмоций будет очень сложно.
Посвятить время стоит не тяжелому труду, а рутине. Например, полезно будет избавиться от хлама, проветрить дом, провести уборку — в затмение нужно избавляться от окружающего нас негатива, чтобы не взять его в светлое будущее, манящее явными перспективами и переменами.
Запрет на ужин после 18:00 может показаться разумным, но многие все равно продолжают есть поздно. Это связано с тем, что вечер — это время, когда мы можем уделить внимание себе…
Подробнее...На Восточном экономическом форуме Вероника Скворцова, возглавляющая ФМБА, рассказала о готовности мРНК-вакцины от рака к клиническим испытаниям. После трех лет доклинических испытаний, которые подтвердили ее эффективность, в Минздрав РФ были…
Подробнее...В результате научного исследования, проведенного специалистами, стало известно, какой хлеб считается наиболее полезным для здоровья. В список вошли пять сортов, которые имеют положительное воздействие на организм. Информация об этом была…
Подробнее...Недавние исследования в области нейробиологии вызвали значительный интерес среди широкой общественности. Однако один из ведущих специалистов в данной области предостерегает от поспешных выводов и чрезмерного оптимизма. Он акцентирует внимание на…
Подробнее...