Почистить сосуды от холестерина и снизить артериальное давление помогут народные средства
Почистить сосуды от холестерина и снизить артериальное давление у гипертоников помогут народные средства. Напитки из натуральных ингредиентов, доступных каждому, растворят холестериновые бляшки и вернут эластичность сосудам.
Корень имбиря очистить сосуды от холестерина
Имбирь полезен в свежем виде. Его можно употреблять как очищенным, так и вместе с кожурой, в которой содержится много необходимых для здоровья человека веществ.
Самый простой способ применения: нарезать корневище дольками и добавлять в травяные чаи. Принимать такие напитки следует регулярно.
Тогда удастся решить проблему и холестерина, и нормализовать сахар в крови. Из корня имбиря готовят всевозможные смеси и кашицы.
Один из самых популярных рецептов следующий
- Понадобится имбирь, мед, чеснок, лимон и яблочный уксус.
- Выжать сок из цитрусов и сделать кашицу из имбиря.
- Полученную массу процедить, чтобы получить имбирный сок.
Понадобится одинаковое количество сока лимона и корня имбиря — по 1 ст. каждого.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Народные средства для чистки сосудов от холестерина помогут эффективно решить проблему
Вылить жидкости в кастрюлю, добавить пюре из чеснока и яблочный уксус. Довести до кипения и готовить на небольшом огне на протяжении получаса.
Остудить до комнатной температуры и только тогда добавьте 2 стакана меда. Важно размешать все ингредиенты до получения однородной массы.
Готовый «коктейль» хранить в стеклянной банке, плотно закрытой крышкой на полке холодильника.
Чтобы очистить сосуды, достаточно принимать по 1 ст. ложке данного средства 3 раза в день.
Курс лечения корнем имбиря — 30 дней.
Особенности приготовления смесей от холестерина
Смесь помогает не только от холестерина, но укрепляет иммунитет, оказывая благотворное влияние практически на все органы и системы.
Напитки из корня имбиря применяют при таких недугах, как грипп и простуда.
Имбирь полностью безопасен, поэтому его можно давать детям. Противопоказанием может стать индивидуальная непереносимость корневища организмом.
Если хочется поэкспериментировать, а не только лечиться специальными смесями, то проще всего добавлять имбирь (тертый или мелко нарезанный) в каши.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Способы снизить уровень холестерина в домашних условиях
Лучше в гречневую и овсяную, из-за того, что рис сам по себе не приносит пользы организму, а значит есть его нужно редко.
Тем, у кого есть склонность к диабету, от риса стоит вообще отказаться, по причине его высокого гликемический индекса.
Стоит помнить, что для приготовления чая подходит свежий корень имбиря, который был недавно измельчен. Хранить его рекомендуется в холодильнике целым и нарезать за один раз ровно столько, сколько нужно.
Целебными свойствами обладает также масло имбиря.
Оно может быть использовано в целях снижения холестерина и для нормализации давления. 1 каплю масла имбиря капнуть в 1 ч.л. меда.
Съесть натощак, утром перед завтраком. Корень можно добавлять в разные блюда. Так будет и вкусно, и полезно.
Материалы партнеров:
Читайте другие новости:
Читайте также