подробнее

Причины, по которым руки немеют во время сна

Порой бывает так, что во время сна ночью руки немеют и это беспокоит многих людей. Среди причин могут быть как серьёзные, так и совершенно безобидные. Если же проблема начинает сильно беспокоить, тогда следует обратиться к врачу за консультацией.

Почему во время сна ночью руки немеют

Не всегда стоит переживать из-за того, что во время ночного сна руки немеют.

Подушка или матрас плохие

Порой руки начинают во время сна неметь из-за элементарно неудобной подушки или же матраса. Они не дают ночью хорошо расслабиться и выспаться, как положено. В результате руки могут неметь. Да и другим частям тела может достаться – ногам, к примеру.

Из-за пижамы

Если одежда слишком тесная, давит на тело, узкая, не дает нормально дышать, то может возникнуть онемение руки и других частей тела в том числе. Ведь из-за неудобной пижамы кровообращение нарушается. Именно это и является причиной онемения рук.

Усталость

Как ни странно, но элементарная усталость также может стать причиной онемения рук во время ночного сна. Зачастую подобная проблема наблюдается у женщин, которые носят под своим сердцем ребенка. Однако хороший отдых, а также правильная поза легко и просто решат проблему.

Нарушения в шейном позвонке

Порой в шейном позвоночнике возникают различные нарушения, грыжи, воспаления из-за усталости, сутулости, что начинает раздражать нервные корешки спинного мозга. Таким образом, кровообращение там нарушается и конечности начинают по ночам неметь.

Болезни

Причиной онемения рук могут быть самые разные заболевания, в том числе и серьёзные. Среди них сахарный диабет, раковые опухоли и даже инсульт. Но при этом онемение наблюдается не только во время сна, но и в дневное время. Если нечто подобное наблюдается, то в таком случае срочно необходимо обратиться к врачу.

Причины онемения рук по ночам

Болезни неврологические

Среди факторов, которые влияют на передачу нервных импульсов могут быть воспаления, перегрузы, отравление токсинами. Из-за этого по ночам может наблюдаться онемение рук.

Воспалительные процессы

Зачастую травмы являются причиной онемения рук по ночам во время сна. В таком случае следует обратиться к лечащему врачу. Медик сделает все необходимые анализы, проведет обследование и скажет, что можно предпринять для того, чтобы решить проблему. И затягивать в таком случае крайне не рекомендуется.

Недостаток витаминов

Как ни странно, но онемение рук во время ночного сна может возникать по причине недостатка витаминов в организме. Для синтеза нейронов нужны макроэлементы и микроэлементы, которые есть в продуктах питания. Иными словами, за тем, что употребляешь в пищу важно следить. Витаминами богаты фрукты, овощи, цельнозерновые, кисломолочная продукция, ягоды, орехи, семена и семечки. Рекомендуется просто перейти на здоровое питание и отказаться от вредностей, которые могут приводить к воспалениям в организме и прочим проблемам, вплоть до раковых опухолей.

Другие причины

Среди других причин онемения рук по ночам во время сна следует отметить артрит, остеопороз суставов кисти, нарушения в обменных процессах. Онемение слева может быть признаком стенокардии, инфаркта и прочих проблем с сердечно-сосудистой системой.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Как быстро избавиться от икоты: три простых совета от врача!

Икота представляет собой один из самых странных рефлексов человеческого организма. Она возникает из-за спазматических сокращений диафрагмы — мышцы, которая отделяет грудную полость от брюшной. Когда диафрагма сокращается внезапно, это приводит…

Подробнее...

Опасный напиток: Ученые раскрыли риски употребления горячего чая выше 60 градусов

Медицинские специалисты выразили беспокойство по поводу привычки пить горячий чай, подчеркивая, что оптимальная температура для его потребления должна быть значительно ниже общепринятой нормы. Исследования показывают, что употребление напитков с температурой…

Подробнее...

Пандемия неизбежна: Как куры могут повлиять на здоровье человечества

Вирусолог Пейрис предупреждает, что новая глобальная пандемия неизбежна, и одной из ключевых проблем являются куры. Эти птицы могут являться источником опасных вирусов, способных вызвать массовые заболевания. Пейрис акцентирует внимание на…

Подробнее...