подробнее

Ученые: мысленные тренировки помогают укрепить мышцы человека

Интересный опыт провела группа исследователей из штата Огайо, для которой ей потребовались две группы полностью здоровых физически и психически добровольцев. Всем добровольцам на одну из рук был наложен гипс. После одной из групп исследовали дали установку, по которой они должны были по 10-11 минут в день мысленно представлять себе сокращение мышц на той руке, которая была у них закована в гипс. Делать это им следовало на протяжении пяти дней. Второй же группе не было дано такого указания и они просто носили гипс на одной из рук.

Через пять дней со всех добровольцев, проходящих эксперимент, ученые сняли гипс и оказалось, что те люди, которые мысленно сокращали мышцы на закованной в гипс руке, были вдвое сильнее тех, кто просто проходил пять дней с гипсом. Таким образом была установлена мощнейшая связь между человеческим мозгом и всем его телом. Помимо того, положительно это сказалось и на самой центральной нервной системе «упражняющихся»: у них значительно окрепла нервно-мышечная связь и все проводящие пути данной системы.

Таким образом ученым стало известно, что кора головного мозга не только непосредственно в ответе за движение и сокращение всех мышц на теле человека, но и то, что техника визуализации действительно полезна для всего тела человека.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Ад гипертоника: для кого смертельно опасно рекордное атмосферное давление

Граждане Российской Федерации продолжают в декабре 2022 года страдать от погодных катаклизмов, а вместе с ним и терпеть скачки рекордного атмосферного давления. В таких условиях пациенты-гипертоники страдают больше всего. Об…

Подробнее...

Когда стричь волосы в декабре 2022 года, удачные дни по лунному календарю

Астрологи с давних пор разделяют лунный календарь на благоприятные и неблагоприятные дни для стрижки волос, а также окрашивания, наращивания и ухода. Среди звездных экспертов считается, что самыми удачными днями для…

Подробнее...

Стало известно, с каких симптомов начинается рак поджелудочной железы

Рак поджелудочной железы — это агрессивная злокачественная опухоль, для которой характерно неконтролируемое разрастание железистых и эпителиальных тканей в выводных протоках органа. Коварство хвори заключается в том, что железа окружена органами…

Подробнее...