подробнее

С наступлением великого поста, человеку дается время для того, чтоб переосмыслить всю его жизнь

С наступлением великого поста, человеку дается время для того, чтоб переосмыслить всю его жизнь. Покаяться в грехах, встать на путь добра и воздержаться от зла. Пост -это не диета, а возможность духовно очиститься. На первом месте будет духовное обновление через покаяние и добро деяние. Как правильно соблюдать меню на пост перед пасхой далее в статье.

В этот период блюда готовят без масла, молока, мяса, яиц, нельзя употреблять напитки с градусом, и сахар. Его может спокойно заменить мед.
Прочитавши нашу статью вы легко можете ориентироваться и не допустить ошибок в составлении меню на каждый день. В монастырском уставе предложены рекомендации которые должны следовать монахи и люди. Мирянам разрешается делать послабление в питании

На протяжении всего поста в такие дни как понедельник, среда, пятница, нельзя употреблять горячие блюда. Верующие люди которые сторого соблюдают пост должны принимать в пищу, те продукты которые не проходили термическую обработку. Такая пища называется сухоядением.
Сухоядения пугаться не стоит, на столе могут быть:
фрукты сушеные, сырые
овощи
хлеб
всевозможная консервация, маринованная, квашеная капуста, грибы, но масло должно отсутствовать
Обязательно в рацион питания требуется включить фасоль, орехи, грибы они богаты на растительные белки. Употреблять запрещается вино и масло. Пить можно воду, компоты, узвар, соки.

Вареную, тушеную, жареную пищу можно готовить во вторник и четверг, но ее не рекомендуют заправлять маслом. Каши готовят на воде, овощные рагу, супы, кисели.
В выходные дни можно приготовить пищу с добавлением масла оливкового, кукурузного, подсолнечного. Также можно выпить бокал сухого вина. Эти правила довольно легко запомнить, но есть исключения. В некоторые дни советуется совсем отказаться от пищи, в другие кушать только рыбу и икру.

Чистый понедельник лучше отказаться вообще от приема какой-либо пищи.
Вторник постятся на воде и хлебе
Среда соблюдать сухоядение
Четверг отказ от пищи, если трудно можно съесть хлеб
Пятница отварная, запечённая пища, но без масла. Например каша на воде с медом, изюмом, сухофруктами
Суббота и воскресенье ваше меню может быть более разнообразным
Миряне не должны строго следовать монастырскому уставу, необходимо принимать во внимание степень физических нагрузок, умственных. Поэтому в первую неделю советуют остановиться на сухоядении
Беременным женщинам, детям, старикам и больным людям в первую неделю поста разрешается употреблять печёные овощи, салаты, но без каких-либо приправ, соли и специй. Из напитков — травяной чай, морс или компот. Стоит помнить, что в таких ситуациях меню на пост перед Пасхой 2017 по дням можно отдельно обсудить со своим священником.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Финансовая карта судьбы: что ждет вас в финансах с 9 по 15 июня?

На этой неделе нас ждет неблагоприятное влияние Меркурия, который вошел в знак Рака. Это событие может вызвать ослабление финансовых потоков и негативные изменения в деловой сфере. Партнерства могут оказаться под…

Подробнее...

Звездные прогнозы: как использовать удачные дни с 9 по 15 июня?

Начало июня принесет нам Полнолуние в знаке Стрельца, а также несколько значимых планетарных аспектов. Эти астрономические события создадут почву для неожиданных и порой непростых ситуаций, требующих от нас гибкости и…

Подробнее...

Пророчество Исайи: Как древние тексты предсказывают современный апокалипсис

В недавно опубликованных материалах о пророчествах пророка Исайи рассматриваются возможные сценарии конца света, которые содержат глубокие духовные и нравственные значения. Эти тексты описывают, как в одно мгновение мир может радикально…

Подробнее...

Небесный шторм над Россией: Взгляд святого Анатолия

Опубликованные послания святого Анатолия Оптинского и святителя Игнатия Брянчанинова содержат серьезные предостережения о будущем России. Святые отцы говорят о том, что страна стоит на пороге значительных изменений, которые могут привести…

Подробнее...