Этот фрукт продлевает молодость и борется со старостью
Недавно зарубежные ученые провели некоторые эксперименты, в ходе которых было установлено, какой фрукт помогает нам бороться со старостью. Этим вкусным и полезным продуктом является авокадо. Дело в том, что этот зеленый фрукт помогает привести в порядок кровяное давление, а также регулирует количество жидкости в нашем организме. Особенно он полезен будет для тех, кто страдает от гипертонии.
Содержание витаминов в авокадо довольно высокое. Здесь содержится витамин С, К, В5 и В6. Кроме того, этот фрукт помогает людям, которые стремятся похудеть. Дело в том, что авокадо снижает уровень холестерина в крови. А его снижение играет большую роль в потере веса. Также отметим, что ученые проведи опыт, в котором приняло участие примерно сто человек пожилого возраста от 50-ти лет и старше.
Одна группа людей каждый день употребляла этот зеленый фрукт, а друга нет. В результате 25 % людей, которые употребляли авокадо улучшилась память, внимание и скорость обработки информации. У тех, кто не употреблял фрукт, показатели остались прежними. Поэтому будет правильным решением ввести в свой рацион питания авокадо. Кроме того, что он полезный, он еще и вкусный.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Правильное питание и его режим сыграли ключевую роль в поддержании здоровья желудочно-кишечного тракта и в предотвращении возможных заболеваний, как подчеркнула врач-диетолог Анастасия Ефимова в интервью для aif.ru. Она отметила, что…
В начале 2022 года издание The Telegraph опубликовало информацию о скандальном решении британско-шведской фармацевтической компании AstraZeneca отозвать свои вакцины от COVID-19 по всему миру. Причиной этого стало нарастающее количество судебных…
При употреблении определенных продуктов происходит активация гормонов, которые отвечают за стимуляцию радостных процессов в организме человека. Положительные эмоции, возникающие в результате этого, способствуют улучшению функций внимания и памяти. Такие выводы…
Во время фестиваля приверженцев прививок на улице возникло возбуждение. Все новостные источники мирового масштаба подняли тревогу: AstraZeneca в итоге признала, что ее вакцина против COVID может способствовать развитию тромбоза. Было…