Почистить сосуды от холестерина и снизить артериальное давление помогут народные средства
Почистить сосуды от холестерина и снизить артериальное давление у гипертоников помогут народные средства. Напитки из натуральных ингредиентов, доступных каждому, растворят холестериновые бляшки и вернут эластичность сосудам.
Корень имбиря очистить сосуды от холестерина
Имбирь полезен в свежем виде. Его можно употреблять как очищенным, так и вместе с кожурой, в которой содержится много необходимых для здоровья человека веществ.
Самый простой способ применения: нарезать корневище дольками и добавлять в травяные чаи. Принимать такие напитки следует регулярно.
Тогда удастся решить проблему и холестерина, и нормализовать сахар в крови. Из корня имбиря готовят всевозможные смеси и кашицы.
Один из самых популярных рецептов следующий
Понадобится имбирь, мед, чеснок, лимон и яблочный уксус.
Выжать сок из цитрусов и сделать кашицу из имбиря.
Полученную массу процедить, чтобы получить имбирный сок.
Понадобится одинаковое количество сока лимона и корня имбиря — по 1 ст. каждого.
Лучше в гречневую и овсяную, из-за того, что рис сам по себе не приносит пользы организму, а значит есть его нужно редко.
Тем, у кого есть склонность к диабету, от риса стоит вообще отказаться, по причине его высокого гликемический индекса.
Стоит помнить, что для приготовления чая подходит свежий корень имбиря, который был недавно измельчен. Хранить его рекомендуется в холодильнике целым и нарезать за один раз ровно столько, сколько нужно.
Целебными свойствами обладает также масло имбиря.
Оно может быть использовано в целях снижения холестерина и для нормализации давления. 1 каплю масла имбиря капнуть в 1 ч.л. меда.
Съесть натощак, утром перед завтраком. Корень можно добавлять в разные блюда. Так будет и вкусно, и полезно.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
118 врачей из регионов России — акушеров-гинекологов, неонатологов, врачей отделений реанимации и интенсивной терапии для новорожденных — прошли повышение квалификации в ведущих медицинских центрах страны. Обучение стало наградой лучшим специалистам,…
Геомагнитный фон в последнее время значительно ухудшился. Постоянные солнечные выбросы оказывают негативное воздействие на здоровье людей, чувствительных к атмосферным изменениям. У них наблюдается нестабильность артериального давления, что сказывается на общем…
Черный кофе, популярный среди многих любителей, может таить некоторые неприятные тайны. В настоящее время в США возник серьезный спор относительно возможного запрета кофеина в напитке. Этот спор вызван использованием дихлорметана…
Назо-голод ассоциируется с заболеванием органов дыхания, вирусами и бактериями. Но не только вирусы и микробы могут спровоцировать появление этого недуга. Одной из потенциальных причин может стать употребление определенных продуктов, в…