Нас с детства учили читать книги, а теперь ученые доказали, что это не только развивает мозг, но даже продлевает жизнь. Такое открытие сделали американские специалисты. Они утверждают, что если вы любите читать литературу, то проживёте дольше тех, кто не имеет такой привычки.
Научные сотрудники провели исследование, для участия в котором пригласили около трех тысяч человек. В среднем возраст добровольцев колебался от 50 до 70 лет. Ученые проанализировали данные, которые они получили от респондентов и сделали интересный вывод.
Те люди, которые в среднем читали не меньше 3,5 часов в неделю, были меньше подвержены преждевременной смерти на 17%. Было даже подсчитано, что любители почитать живут в среднем на два года больше, в сравнении с теми, кто этого делать не любит.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Выбор матраса для подростка – это важное решение, которое может существенно повлиять на их здоровье и благополучие. Подростковый возраст характеризуется быстрым ростом и изменениями, требующими адекватной поддержки тела во время…
Солнечная активность проявляет себя необычайно высокой интенсивностью, принося неожиданные испытания. Недавние космические наблюдения обнаружили колоссальную солнечную вспышку, отмеченную как самая значительная в текущем цикле активности. Это событие может привести к…
Сон играет важную роль в поддержании нашего здоровья. По мировым стандартам, взрослому человеку рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки. Тем не менее, ученые продолжают исследовать эту тему…
В наше быстро меняющееся время многие из нас сталкиваются с необходимостью перекусить быстро и удобно, что зачастую приводит к походу в фастфуд. Однако, забота о здоровье и правильном питании не…