подробнее

Ученые рассказали, как можно похудеть во сне

Ученые из США выяснили, что худеть во сне — не выдумки, а вполне реально. Это может помочь тем, кому очень сложно избавляться от лишних килограммов обычным способом. Исследователи говорят, что все дело в здоровой микрофлоре кишечника, плюс должны присутствовать определенные виды бактерий, сообщает информационное агентство Рlanet Тodaу.

Определили такой факт случайно. Это произошло при клинических испытаниях лекарственного препарата рисперидон. Его назначают людям, которые имеют психологические недуги и склонность к психическим расстройствам.

Одним из побочных эффектов рисперидона является негативное влияние на «полезные» бактерии кишечника. Препарат уничтожает определенные бактерии, которые способствуют сжиганию жировых отложений. Интересно, что "уничтожение" происходит именно во время сна.

Это сподвигло ученых заняться изучением данных бактерий. В результате выяснилось, что действительно они способствуют похудению и сжиганию калорий во время ночного отдыха.

Чтобы бактерии работали, необходимо следить за питанием и употреблять поменьше препаратов, которые отрицательно влияют на микрофлору кишечника.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Врач отвечает: Бюстгальтеры, рак и качество сна — мифы и реальность

На протяжении более ста лет бюстгальтеры являются неотъемлемой частью женского гардероба. За это время вокруг них появились различные мифы, некоторые из которых могут быть опасными. Врач-эксперт Ольга Уланкина из лаборатории…

Подробнее...

Тайны старения: Почему тело сопротивляется похудению после 35?

После 35 лет многие сталкиваются с тем, что привычные диеты и физические нагрузки перестают быть эффективными. Асият Хачирова, диетолог и врач-кардиолог, объясняет, что с возрастом обмен веществ замедляется, и организм…

Подробнее...

Специи мира: откройте для себя самые экзотические, дорогие и полезные приправы

Даже простое и незамысловатое блюдо может превратиться в кулинарный шедевр, если добавить к нему правильные специи. Каждая приправа обладает уникальным вкусом и ароматом, способным преобразить привычные рецепты и добавить им…

Подробнее...

5 легких шагов к здоровому питанию: начни менять свою жизнь сегодня!

Соблюдение правильного питания на самом деле не является чем-то сложным или недостижимым. Важно лишь найти альтернативы для некоторых привычных продуктов и внести небольшие изменения в свои пищевые привычки. Это может…

Подробнее...