подробнее

Летние салаты классический рецепт греческого салата: готовим салат в домашних условиях

Летние салаты классический рецепт греческого салата: этот салат – визитная карточка национальной кухни Греции. Но это не мешает тому, что салат сегодня присутствует, практически на всех столах других стран.

И это не удивительно, так как тонкости приготовления делают салат очень вкусным и ароматным.

Летние салаты классический рецепт греческого салата: пару слов о самом салате

История салата очень проста. Салат пришел из глубокой древности, где-то с эпохи эллинизма. Ингредиенты салата совсем простые, но стоит их соединить и правильно приправить, то этот вкус не забудешь уже никогда.

Это очень постой салат, но овощи должны быть порезаны крупно. А самый шик салата – это его заправка. Заправляется только оливковым маслом холодного отжима со специями: орегано и базилик.

Даже после путешествуя по миру салат не очень то и изменился. Повара со всего мира вносят свои незначительные изменения в рецепт, зачастую экспериментируя с компонентами заправки, реже с маслинами, но основные ингредиенты, оставляя нетронутыми.

Греческий салат сегодня в меню практически всех кафе и ресторанов страны. Но и дома его можно приготовить без особых усилий.

Летние салаты классический рецепт греческого салата: ингредиенты и техника приготовления

Для приготовления салата необходимы следующие ингредиенты:

  • фиолетовый лук – 1 шт.;
  • оливковое масло – 80 мл;
  • огурцы – 1 шт.;
  • оливки – 150 г;
  • сухой орегано – 1 чайная ложка;
  • сладкий перец – 1 шт.;
  • молотый перец – щепотка;
  • помидоры – 2 шт.;
  • сыр Фета – 100г.

Приготовление

Помидоры помыть и порезать средними кубиками, для салата помидоры должны иметь плотную мякоть.

Огурец помыть и таким же способом порезать. В случае когда кожура очень толстая, то очистить ее.

Перец так же, помыть почистить и порезать кубиками. Для красоты салата можно взять перец разных цветов.

Все оливки разрезать пополам.

Лук должен быть сладким, почистить и порезать полукольцами.

Сыр порезать кубиками (вместо Фета можно использовать брынзу).

Все продукты выложить в емкость на листья салата и поверх перемешанных овощей выложить сыр и добавить перец. Полить оливковым маслом с орегано.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

Читайте также

Термогенез на тарелке: продукты, которые разгоняют метаболизм

Когда человек решает сесть на диету, часто возникает желание найти некий «волшебный» продукт или таблетку, способные ускорить метаболизм и помочь в снижении веса. Нутрициолог Вероника Гусакова делится своими знаниями о…

Подробнее...

На помощь женщинам: священник Подвысоцкий делится мудростью о борьбе с насилием

Существует распространенное мнение среди некоторых верующих и священнослужителей, что женщинам следует терпеть насилие в своих семьях. Однако священник Евгений Подвысоцкий высказывает альтернативную позицию, делясь своим мнением в личном блоге. Он…

Подробнее...

Секреты долголетия: Геронтолог раскрывает, как россиянам достичь века жизни

Юрий Конев, известный геронтолог, поделился с россиянами важными рекомендациями по продлению жизни и достижению впечатляющего возраста в 120 лет. Несмотря на то что многие считают такую долгую жизнь недостижимой, опираясь…

Подробнее...

Психология одиночества: как долгий перерыв в отношениях влияет на женщину

Клинический психолог Дарья Живина поднимает важный вопрос о влиянии отсутствия партнера на женщину, долгое время пребывающую вне отношений. С одной стороны, близкие отношения действительно играют значимую роль в жизни человека,…

Подробнее...