И днем и ночью наш организм непрерывно работает, направляет кровь по венам и артериям, а органы благодаря этому нормально функционируют. Полезные вещества распространяются благодаря кровообращению. Ведь оно отвечает за распространение гормонов, а также регулирует кислотно-щелочной баланс. Из-за нарушений некоторые участки получают меньше плазмы.
Вредные привычки и сидячий образ жизни негативно сказывается на кровообращении. Беременные и люди с лишним весом также могут испытывать проблемы. Холодные конечности являются одним из признаков этого недуга. Ведь в этом случае ладони и ступни получают меньше крови, а значит их температура понижается. Из-за плохого кровообращения могут появиться пятна на руках и ногах, измениться цвет кожи. Происходит это потому, что кровь перестает питать ткани.
Не игнорируйте, если у вас на икрах и щиколотках есть красные или фиолетовые пятна. Если кровь и кислород не питают ткани так как положено, они становятся бледными. Из-за этого недуга могут появиться отеки, потому как плохое кровообращение влияет на работу почек. Еще один симптом – покалывание и онемение конечностей. Выпадение волос и хрупкие ногти могут говорить о разных проблемах в организме.
Но плохое кровообращение только усугубляет проблему. Варикозное расширение вен, а также появление сосудистых звездочек говорит о плохом кровообращении. Если питательные вещества перестают равномерно распределяться, мы быстро устаем и чувствуем слабость. Из-за нарушения кровообращения могут возникнуть проблемы с желудком, появиться тяжесть, медленно заживать раны, возникать часто простуды и инфекции, снизиться аппетита и интеллект.
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Сон играет важную роль в поддержании нашего здоровья. По мировым стандартам, взрослому человеку рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки. Тем не менее, ученые продолжают исследовать эту тему…
В наше быстро меняющееся время многие из нас сталкиваются с необходимостью перекусить быстро и удобно, что зачастую приводит к походу в фастфуд. Однако, забота о здоровье и правильном питании не…
Правильное питание играет огромную роль в сохранении молодости и здоровья, позволяя людям буквально обмануть время. Старая мудрость Гиппократа о том, что «Мы — то, что мы едим», не потеряла своей…
Правильное питание и его режим сыграли ключевую роль в поддержании здоровья желудочно-кишечного тракта и в предотвращении возможных заболеваний, как подчеркнула врач-диетолог Анастасия Ефимова в интервью для aif.ru. Она отметила, что…